全身的肉都硬硬的...該怎麼減肥??(20點) - 健身

Eartha avatar
By Eartha
at 2005-08-27T00:00

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如題..我有一個快要四十歲的親戚她是女生她嘗試過很多減肥的方法但是都沒效.....請問有什麼方法可以讓他減肥??
Tags: 健身

All Comments

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2005-08-30T08:42
圖片參考:http://www.healthhouse.com.tw/info/beauty/imge/lea...營養師:Sab Choong   在美國,每3個人中有1個胖子;在台灣,每7個人中有1個胖子;台灣城市小孩,每4個人有1個小胖子。肥胖症猶如瘟疫一樣蔓延全世界,肥胖症所造成的慢性病也將拖垮人類的健康與基因以及國家的經濟。如今肥胖症不但是慢性病的
Hedy avatar
By Hedy
at 2005-08-30T14:12
要減肥的方法有很多種,但是健康的不二法門只有建立正確的飲食觀念,才是健康長壽的生存之道提供防癌長練的網站,建立新的飲食習慣,才能健康的瘦身^^我已經瘦了10公斤囉!六月到現在...http://www.rnr.com.tw/d-msd-2-1.htm%E7%A5%9D%E6%82...^^

國術的問題

Oliver avatar
By Oliver
at 2005-08-26T00:00
以前學國術的時候國術的教練有說過國術是所有中國武術的起源所有的武術都起源自國術例如跆拳.空手道等等都�� ...

瘦子健身要變壯

Valerie avatar
By Valerie
at 2005-08-26T00:00
請問瘦的人怎ㄇ健身變壯阿?我想要有胸基說可是太瘦ㄌ吃多ㄉ話戀伏地挺身會部會消耗掉押要怎樣健身胸機變大�� ...

肌肉&體重

Isabella avatar
By Isabella
at 2005-08-26T00:00
Q1練and#34;肌肉and#34;and#34;體重and#34;會增加??(我現在...很重....擔心練會破百)Q2我想要把腹肌跟胸肌練出來ㄋ該怎麼�� ...

台北賣衝浪衣or水母衣(半身的)的地方?

Freda avatar
By Freda
at 2005-08-26T00:00
請問台北哪裡有再賣衝浪穿的那種半身長袖的水母衣?我想要用在海邊游泳的時候穿,適合嗎?

請問要怎麼讓自己看起來壯一點

Donna avatar
By Donna
at 2005-08-26T00:00
我的身高是179體重是60...可是我有健身(目前已經4個月了)但是我朋友看到我還是覺得我很瘦...怎麼辦atat