健身八極和形意學哪個好 - 健身Emily · 2007-05-05Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我看ㄌ很多資料覺ㄉ八極和形意都還不錯.也都很適合我ㄉ須求基測完我想學點武術一方面防身二方面養生三方面健身我想學ㄉ是威力較強較實用ㄉ(我知到力大不一定強不過就是希望學威力較大ㄉ)請以你們習武後ㄉ經驗來蓷薦哪ㄍ我可以ㄑ學他健身All CommentsHeather2007-05-05呵呵~~~威力強大又實用嗎~~~~~那形義和八極都是以威力和實用出名的喔基本上這兩種拳很難去區分練法和外型都很類似我也沒法幫你選......(選擇當然是靠自己啦)那我就來分享我對這兩種拳的看法好了~~~~~小弟我本身是學八極的~~~我就先來講講八極吧~~~~台灣系統的八極套陸只有四套(除掉後來編的教材)動�Related Posts台北哪裡可以練形意拳??凌晨運動好不好?我要養生跟健身國中生可以健身嗎??現在健身中心會員還有無限卡的嗎?
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