瑜珈

哪一台電視有瑜珈教學?? - 瑜珈

Rae avatarRae · 2008-08-28

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請問哪一台電視有瑜珈教學??或如果買書或DVD哪一種比較好呢??之前上學過動瑜珈現在想在家裡學~前面要跳有氧熱身那種更好
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Thomas avatarThomas2008-08-30
我知道中華民國健身運動協會有出一系列DVD無論是韻律、有氧、拉丁、武術有氧...都有今年還有新推出瑜珈DVD喔妳可以到他們網站去看看http://www.exercise.org.tw/vcd_dvd/vcd_dvd_a1.asp他們的DVD在HILL的門市有在銷售不過HILL的門市在高雄夢時代才有耶http://www.hill.url.tw/提供給妳參考吧...