哪裡有重量訓練的網站 - 重訓

By Lucy
at 2010-08-18T00:00

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我想變得更有力量請給我一些建議多傳網址給我我要重訓

All Comments

By Edward Lewis
at 2010-08-22T18:07

這類型的網站很多，不過只去一家，那是台灣健美選手開的網站。想要變得更有力量！重訓增加力量的速度最快，次等就是肌肉量。雲林哪邊有賣重訓器材？相信各縣市都一樣，只要是運動用品店，或多或少都會有如啞鈴、槓鈴。你要的網站﹝參考資料﹞網址就是了。PS：純解答！非廣告。...Showmore

By Emily
at 2010-08-21T12:04

網路上這方面的真是有夠多

By Gary
at 2010-08-14T00:00

請問一下健身專家我慢跑完30分然後重量訓練再喝水這樣燃燒脂肪比較好還是慢跑30分喝水再重訓請問那個燃燒脂�� ...

By Hedy
at 2010-07-30T00:00

大家好~我最近開始重訓有很多人推見我搭配食用精胺酸因為他們說精胺酸有助於肌肉的生長可以我稍微爬了一下�� ...

By Jacky
at 2010-07-29T00:00

我房間現有健身器材有18磅啞鈴2支60磅槓鈴1支(5*210*215*2)握力棒(單管)1支握力棒(雙管)1支滾輪1個高熱量乳清蛋白1罐 ...

By James
at 2010-07-29T00:00

請問各位有運動健身習慣的人士如果有一間傳統式健身院約60~70坪大環境還算明亮乾淨但是無淋浴設施採入場制一� ...

By Wallis
at 2010-07-21T00:00

在打籃球的時候扭得滿嚴重的全場的人都有聽到一個很想的聲音檢查是韌帶斷裂但有癒合可是運動時會疼痛左腳沒 ...