健身運動重訓有氧運動健身房的接受度 - 健身Frederic · 2010-07-29Table of ContentsPostCommentsRelated Posts請問各位有運動健身習慣的人士如果有一間傳統式健身院約60~70坪大環境還算明亮乾淨但是無淋浴設施採入場制一次50元沒時間限制當然是無法和高級健身房相提並論但是重訓器材該有的一定有槓片重量一定充足還有教練可以免費咨詢像這樣社區型態的健身場所就是純粹重量訓練有氧運動各位能接受嗎健身運動重訓有氧運動All CommentsOscar2010-07-29有好的跑部機的話及跑步機前面有電視就算沒冷氣我都能接受Related Posts有沒有運動是不會長肌肉的?減重連健康一起減掉台中有健身房的游泳池~5點[身體保養]練肌肉女生想鍊肌肉(請教我)
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