精胺酸有助長高!? - 重訓

Table of Contents

大家好~我最近開始重訓有很多人推見我搭配食用精胺酸因為他們說精胺酸有助於肌肉的生長可以我稍微爬了一下網路的文章有人說精胺酸也註於長高!?是真的嗎?!謝謝~...Showmore

All Comments

Liam avatarLiam2010-07-31
真正的優質蛋白素必須包含9種必須氨基酸只吃其中一種精安酸沒有任何效果另外要長高還要多補充.....鈣和鎂及多喝牛奶多運動...Showmore