運動跑步有氧運動

困擾的問題~~~~~有痔瘡的話可以運動嗎???? - 運動

Heather avatarHeather · 2008-04-25

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我有跑步的習慣,但是自從發現有痔瘡後我依然每天持續在做有氧運動,但是有的醫生說不能運動要休息,有的醫生又說可以持續運動,不知道痔瘡發作後可以運動嗎???另外常常會有便意可是座上馬桶後只會放屁後而且放完屁後就沒有便意不知道是為什ㄇ
運動跑步有氧運動

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Zenobia avatarZenobia2008-04-25
還是可以運動的，痔瘡發生的原因，是因為糞便壓迫了肛門附近的靜脈血管所產生，你要消除痔瘡，除了飲食要正常外，不要長期坐著，也要習慣每天早上一起來吃完早餐之後就去排便，痔瘡自然就會好了。建議你以後排完便，以水龍頭沖洗，可以用浴室的蓮蓬頭，或是接水管，這樣比較衛生，沖洗完�
Jacky avatarJacky2008-04-28
我之前也有痔瘡的問題~但那不影響運動ㄚ~你常有便意但坐上馬筒就只會放屁的話~我想應該是便祕的問題ㄅ~我以前就是這樣~不過我建意你要多吃青菜~或者請教一下醫生..