伏地挺身仰臥起坐

國中體育課 - 伏地挺身

Lauren avatarLauren · 2012-09-12

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剛上國中((我是女生覺得體育課真得很.....我的體育超爛的..但對於成績還是有點在意要跑四圈操場而且還都不能停停了還會被扣分..然後就算了!!暖身除了平常那些還要坐姿體前彎+仰臥起坐+伏地挺身伏地挺身還是標準型的那種好像還是30下....上一次是因為有事所以只上到一堂((有兩堂連在一起光那堂只��
伏地挺身仰臥起坐

All Comments

Quintina avatarQuintina2012-09-14
妳就跟妳老師說妳的體能最多到哪裡；只要妳盡力去跑；老師應該不會太刁難妳才對!!
James avatarJames2012-09-15
學生的體能各有不同，有好有差盡力就好，至少讓老師看到你的努力，老師也應該給每位學生基本分，精神努力者給予加分，體能好，表現好加分比較多，這是沒話說的，努力的人也應該給基本分甚至加分妳可以跟老師好好的說2012-09-1218:45:36補充：體育課是給大家上的，不是只給體能好的上2012-09-1218:46: