國二才差不多150還有機會再長嗎？解決方式是？… - 運動

By Necoo
at 2011-02-23T00:00

Table of Contents

如題我國二現在才差不多接近150這一兩年身高都沒什麼進展很久都只有一兩公分像在停擺沒有時間運動不過有機會動也不會錯過我想主要是睡眠的問題自己很討厭睡覺但最近一直想辦法在改善我很擔心從此就不會再長了永遠就這麼高會這樣嗎？已經國二了生理也來了…不要向我推薦藥品和補給品…

All Comments

By Adele
at 2011-02-26T22:32

還有機會，想長高...運動..只要是運動都可以散步、作家事都可以，打球、跑步更好睡眠..睡滿8小時每天10點前睡食物..飲食均衡維他命、鈣、磷、鐵等等都要攝取網路上很多這方面的訊息可以去搜一下(我懶的打，太多了...)關於我個人的經驗分享我之前很阿呆以為月經來了就已經長不高超級煩惱，不知��

By Blanche
at 2011-02-24T15:18

睡覺是人體的正常反應。長高的第一要件當然就是要補充鈣質但是吃進去的鈣質真的都可以被人體吸收嗎***是由愛爾蘭有機海藻萃取出的活性鈣份子很小相對的也就容易被人體吸收女生矮至少還有嬌小可愛來形容男生矮人生真的就是黑白的啦雖然我不算矮但是若能再高一點不論以後在職場上或是情感上�

By Dorothy
at 2011-02-26T14:28

老實說我女兒也跟你一樣真的長高機會不大沒關係嬌小也很可愛ㄚ