太容易緊張....也有關運動問題謝謝請有緣人進來 - 運動

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By Andy
at 2010-01-28T00:00

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好容易緊張不論是和同性或異性四目相接跟異性尤其緊張(我是女的)會頭暈==在路上路人就四周看看然後瞄到我我就渾身不自在..走路會跌倒然後會很覺得很丟臉的跑掉這種行況幾乎每天上演....(我高三了)跟異性講話會腦袋空白不知道要講麼舌頭會打結跟同性講話也會但是比較少考試肚子還是胃會鬧彆扭�
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All Comments

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By Doris
at 2010-01-31T13:36
展現出自己的自信出來不要管他人的想法你就是你他就是他心裡想一想世界上最漂亮的人就是你沒有人比的過不要害怕做自己就好!!!如果緊張可以慢慢去克服例如:多往好處想....等欣賞的對象你就試著跟他說說話不要管暴不暴牙相愛是沒有管長相.身材的是沒有理由的!如果還是不敢跟他說話你可以試著用
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By Oscar
at 2010-01-29T07:55
你大概是對著電腦聊天不會窮緊張而對著人聊天光是站在那你就受不了的類型運動的問題....就持之以恆的去做你會發現你的進步當你進不的時候再要求自己多做一些就會更進步....然後如此如此這般這般你就是運動型女孩了@@...
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By Leila
at 2010-01-28T07:03
這跟自信心有關吧!你要對自己有信心一點啊~相信你自己是最好的每個人都是獨一無二的而你的牙齒看似不完美,但他卻是你身上的特別之處如果是我我要爭奪冠軍我會乾脆奮力一博不去在意形象如果你處處擔心自己的形象不放下身段去做又怎麼可能會奪冠呢???別人說是別人在說你大可以選擇不聽或不去�

200公尺短跑

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By Selena
at 2010-01-27T00:00
我是男生身高172cm體重53kg目前高三生我們班是讀廣告設計的,不知道是不是走藝術路線所以普遍大家的體育都不是 ...

有氣喘還能做激烈運動嗎?

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By Genevieve
at 2010-01-26T00:00
我本身小時候3歲時被檢查出有氣喘狀況可是我3年級才知道老師也沒有讓我跑步不過五年級換了個老師那個老師說� ...

185公分的男生134公斤得糖尿病的機率多高呢?

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By Genevieve
at 2010-01-26T00:00
請問大家,185公分134公斤的男生得糖尿病的機率多高呢?我以前是體育生,但現在已經不是了,所以變的比較少運�� ...

健身一年效果不張

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By Enid
at 2010-01-26T00:00
小弟去年有加入健身房運動但沒有請私人教練入會到現在已經快一年了總覺得身上的肌肉好像都沒有進展甚至稱不 ...

為什麼運動體重反而增加??

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By Daniel
at 2010-01-25T00:00
我從上星期開始每天晚上慢跑20-30分加上快走20分運動完後我只喝水和無糖綠茶不吃任何食物一直到第二天早上才�� ...