運動跑步

有氣喘還能做激烈運動嗎? - 運動

Rebecca avatarRebecca · 2010-01-26

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我本身小時候3歲時被檢查出有氣喘狀況可是我3年級才知道老師也沒有讓我跑步不過五年級換了個老師那個老師說誰說氣喘不能跑步(我們老師叫我們做較激烈的都是跑步ˋ開合跳)氣喘自然而然會好的不過每次我跑步完都好喘~還一直咳嗽~很不舒服((別人都不會，止喘一下下老師說只要過一下就會好了結果
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Caitlin avatarCaitlin2010-01-29
是不正確的確實有很多氣喘然後常作運動之後氣喘治好的例子但絕對不是那種隨便就去劇烈運動就會好的事首先要先從能忍耐的程度開始才慢慢訓練上去更多更久例如今天50下可以忍受那明天換成51下後天52下慢慢增加才有可能習慣而且體力跟身體組織才可能收縮哪來的老師隨便亂教沒醫療常識更沒科學�
Eartha avatarEartha2010-01-27
我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!