女生學跆拳道好嗎？ - 健身

By Xanthe
at 2012-10-26T00:00

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女生學跆拳道好還是有其他的建議呢？還是有什麼防身術？

All Comments

By Joseph
at 2012-10-28T14:23

女生學跆拳道也不錯ㄚ,至少距離的判斷拿捏的較為準確,但建議要練到黑帶以上喔但是要注意一點的就是小心別受傷了詠春拳也是蠻適合女生的武術,畢竟詠春拳的動作小,要求是不需要用蠻力,順勢而為的打法,詠春拳本來就是算屬於防身武術,每一種武術的訴求都不見得相同,有的是比賽,有的是防身,有的是

By Lydia
at 2012-10-29T11:18

泰國拳比較好掃斷對方腿何必苦練上段踢肘碎別人頭顱何必摛手防禦

By Barb Cronin
at 2012-10-27T23:07

學跆拳道是不錯但大腿容易變粗

By Jessica
at 2012-10-27T20:03

你可以學散打比較快速成有打有踢有摔實戰性比較高

By Emma
at 2012-10-26T23:59

我想應該不只是詠春不管學什麼有好的師傅都很重要

By Frederica
at 2012-10-26T05:20

基本上女性建議學詠春拳不用耗費太多力氣,以省力不跟對方抗力為主來留去送,甩手直衝一開始會先學習小念頭在於體會放鬆及意念向前、防守有個階段是練習聽勁,就是所謂觸覺就是說練習接觸到對方,就要知道對方力量的大小與方向以達到洩力的目的台灣大部分以盧文錦的葉系詠春拳為大宗也有黃系等

By Damian
at 2012-10-28T10:14

如我目的只是防身的話，每年寒暑假縣警局都會舉辦婦幼防身術研習，建議把握時間報名參加；如果考慮兼具運動強身，跆拳道是不錯的選擇。題外話：跆拳道在台灣有〈WTF〉與〈ITF〉兩種組織教習，前者以運動競技為主，並獲得亞奧運列為競賽項目；而ITF則保留跆拳原來以武術為主的格鬥技能，如用�

By Doris
at 2012-10-28T04:17

跆拳道好阿~但去學詠春拳更好........2012-10-2808:59:01補充：如果在台中我可以跟你說！2012-11-0117:36:36補充：樓下大哥泰拳是很好拉如果要照你那樣練那樣打遇到狀況可能要常常進出監獄才行！太恐怖拉！...

By Yedda
at 2012-10-27T04:19

如果真的有興趣學跆拳道是蠻不錯的,一方面當運動,另一方面也可學來當防身用呦

By Sarah
at 2012-10-30T12:10

我覺得跆拳道好阿！還是柔道也不錯！都是可以防身的!!!

By Damian
at 2012-10-27T23:21

跆拳和詠春我都有學過，若當運動，練跆拳不錯，詠春也可以，但若要防身，跆拳己運動化，限制太多，教學都以比賽為主，實戰性就大為降低，詠春則是為國術的一種，多為同門黐手，較少和其他武術者切磋比試，這樣對別種武術比較不了解，且大多為黐手練習，真的對打比試可能比較少，不過這是�