女生月經來很痛有什麼方式可以舒緩的嗎? - 健身

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By Callum
at 2012-03-29T00:00

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有女生知道月經來吃什麼可以舒緩的嗎?每次月經來我都覺得我快掛了~"~很累又很痛可是公司又沒有生理假每次都要忍著不舒服去上班>_<可以分享一下舒緩經痛的妙方嗎><
Tags: 健身

All Comments

Linda avatar
By Linda
at 2012-03-31T00:31
減緩經痛小撇步舒緩經痛的方法1.經期前喝花茶、麥茶、薑茶每一種對付經痛的方式不一定對每個人都有效,所以要自己多試試,例如從經期來的前幾天開始喝花茶,麥茶,經期來的時候熱敷,喝薑茶,經期來前以及經期中避免喝咖啡、可樂、濃茶、冰品等等刺激性的飲料,我想這些是大部份的人都知��
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2012-03-31T22:33
經痛,是指在月經前後或行經期間,出現於下腹與腰部的疼痛,甚至是難忍的劇痛,由於它是隨著月經周期持續發作,所以稱之為經痛。造成經痛的可能因素很多,不過源於肇因的不同,可以分為原發性經痛與續發性經痛二種。治療經痛的方法很簡單,最快的就是吃止痛藥(只是很多止痛藥吃了以後會影
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By Puput
at 2012-04-01T22:40
關於女生月經來很痛有什麼方式可以舒緩的嗎?的問題,個人提供一些看法:如果您是從事以下相關:茶飲,美食店,吃到飽,刨冰店,牛排店,園遊會,刷刷鍋,冰品店,自助餐飲料,卡拉OK,快餐店,飲料攤車,冷飲店,早餐店,紅茶冰,珍珠奶茶,火鍋店,紅茶店,果汁店,餐飲店,粉圓冰,飲料店,泡沫紅茶你若是找紅茶冰、�
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2012-03-29T13:09
中醫治療功能性內科疾病,有西醫難以取代的優勢與價值。歡迎點閱http://tw.myblog.yahoo.com/[email protected]...
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By Xanthe
at 2012-03-31T19:54
可以在月事來的第二天開始喝溫的黑糖水直到結束,平常或經期內都千萬不要吃冰的,因為冰的東西是對子宮傷害很大的,由其經期內更不要吃,因為容易造成經血凝固,無法排出,經期內也可以做適當的運動,可以減緩經期的不適!
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By Todd Johnson
at 2012-03-31T12:59
您好:關於「生理期」的問題,我的回答不一定是你想要的答案。不過,請容我說說我的親身經歷,以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』,更『沒有副作用』的健康養身法。「生理期」的問題,建議您最根本的解決方法,還是從「飲食」與「作息」著手改善,正確的飲食不是迷信吃某些食物或是�
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2012-03-29T09:44
我有認識一個老闆娘,她比妳還嚴重,但她已經好了!

高雄有人要轉讓健身工廠的會籍嗎?(九如佳)

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By Daniel
at 2012-03-29T00:00
如題還剩幾個月份,月付多少請詳細寫上喔!請留E-mail或手機號碼!我會回覆您的!謝謝!

練健身-減重後.或是同時進行.

Olivia avatar
By Olivia
at 2012-03-28T00:00
年過30的男胖子168cm.82kg請問.我想用慢跑+飲食控制來減肥.當然堅持的住嗎?我不知道.但是想請問.我現在.胸部墬肉�� ...

瘦臀部方法都有哪些?怎麼瘦臀部才是有效的

Ina avatar
By Ina
at 2012-03-28T00:00
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我想要練肌肉和腹肌要如何練??

Margaret avatar
By Margaret
at 2012-03-28T00:00
大家好我小5身高142體重33我想要練肌肉(腹肌)在家要如何練才能快又有效呢??(盡量能不要用到健身器材ex:啞鈴等...) ...

在健身常常覺得很沒力氣要怎麼改進

Mary avatar
By Mary
at 2012-03-27T00:00
我健身一陣子了但是常常覺得很沒力氣我有在做重量訓練但是到了一定的重量我就沒力氣了怎麼改進呢要補充什麼 ...