如果想要練武術幾歲開始練會比較好 - 健身

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By Blanche
at 2007-04-14T00:00

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我的題目有點攏統我重新講述一次雖然我本人已經到一定的年紀自認為已經老了但我還是想要問依下一搬來說武術從小練起最好但是幾歲呢?如果不考慮天份等等其他因素幾歲開始練比較有效果還有阿這是第二的問題爬過很多文但我還是不清楚要練哪些武技我不想要不能實戰的舉例:健身太極拳對不起我��
Tags: 健身

All Comments

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By Olivia
at 2007-04-14T13:58
如過真的要打實戰可以考慮"散打"看看以人體身體結構以及肌肉組織的成長最好是在16歲左右開始會比較好我單純是就以一個武術從業教練的面來看待(雖然說是越早越好，但是小孩子沒興趣就是沒興趣)但是有興趣的話當然是越早越好不過也有人是在成年（20歲）之後學也有拿下好成績的我們館長就

徵求”自製”的運動健身器材(15點)

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By Irma
at 2007-04-14T00:00
徵求and#34;自製and#34;的運動健身器材請提供用日常物品來作運動器材的方法,附上簡易操作說明及健身部位效果解說 ...

健身時頸椎都會出力..(20點)

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By Olive
at 2007-04-14T00:00
之前健身時　後面的頸椎和上背部都會莫名的感到壓力後來就受傷了　休息了好一陣子最近又開始健身還是發現我 ...

請問這樣健身搭配乳清蛋白可以嗎?

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By Sierra Rose
at 2007-04-13T00:00
我幾乎每天健身(自家健身)伏地挺身100下仰臥起坐50下舉啞玲150下我已經練3年ㄌ..........胸肌已經有型.....但就是手� ...

高雄　健身工廠

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By Daph Bay
at 2007-04-12T00:00
最近想到博愛路上的健身工廠練一練身體但是網路上的入會價格百百款請問各位大哥大姐們是否有認識的業務能用 ...

尋找拉拉山的資料

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By Daph Bay
at 2007-04-12T00:00
我們地理要介紹台灣我查的是拉拉山請問誰有拉拉山的介紹，盡量多一點!!!拜託我很急需