跑步仰臥起坐如果說要考女士兵不會拉竿槓可是跑步仰臥起坐都滿分.. - 跑步Elma · 2006-03-24Table of ContentsPostCommentsRelated Posts如果說要考女士兵不會拉竿槓可是跑步仰臥起坐都滿分..這樣體能會過嘛?不會拉竿槓指的是完全拉不上去...跑步仰臥起坐All CommentsMason2006-03-27答案是:可以的只要三項總合滿60分就可以及格,我是今年第一梯次的志願役考生,我們3/18號已經考試完畢了,仰臥起坐跟單槓有些同學這兩項就已經拿超過60分了,有些則是開玩笑的跟主考官說,我60分了,那可以不要跑步嗎?不過你還是得參加三項完畢才算你沒有缺考,0分也是分數,不知道我這樣��Isabella2006-03-28mimozi的意見只是個人偏差,就讓他這麼認為下去吧,讓他錯一輩子才是罪嚴酷的譴責方式。mimozi說國家養了新米蟲是吧?拿出數據再說。女兵就算力量略遜於男兵,也不至於扣不下板機吧?哈...反正總比國家....養了新害蟲好吧?...ShowmoreUrsula2006-03-27只是有感而發...原來考士官的體能要求這麼...希望妳自己好好加油Lucy2006-03-28樓上的大大,請您對女性放尊重一點好嗎?誰說女兵沒有用的?她們在很多方面一點都不比男人遜色哦!例如,一般來說她們的思維會比男性細膩,光是這一點就很重要了.君不見很多大公司的主管都是女性嗎?Rebecca2006-03-25別想了,女兵也只能做後勤,沒用處......還有更黑暗的喔國家又養了一堆新米蟲了Yuri2006-03-28按照sixyofo所說的練吧,他說得很完整Andrew2006-03-28之前當兵的單位也有志願役士兵單槓拉不上去的阿女生應該一樣ㄅ好像和單槓無關但是會影響考績就是了單槓要從握力開始練每天就吊著不用拉等到可以撐1~2分鐘時姿勢正確的話一定至少拉的了一下練臂力做一般伏地挺身以外最重要的是愛心伏地挺身(兩手掌的食指跟拇指輕觸呈三角型)因為單槓靠的是��Agnes2006-03-28基本上拉單槓是要訓練臂力,主要還是體重要輕一點比較好拉!不過你說你跑步和仰臥起坐都ok的話,拉單槓應該可以及格吧..Related Posts減肥~仰臥起坐的問題~怎麼鍛鍊手力腰力跟跑步速度還有心肺耐力為什麼運動一個月(每天至少一時)之後,粉刺就消失了呢?一天仰臥起坐60下,腰圍35吋想瘦一吋需要多久?陸軍怎沒有你們說的那麼爽啊??
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