常常脖子很緊，睡後常落枕。在天池穴附近氣血堵住會酸痛。 - 運動

~落枕~~是頸部經絡痙攣現象。我們頭的巔頂，有個穴位名稱為(百會穴)，人體各臟腑之經絡，都會在此會合，如:(肺經、大腸經、胃經、脾經、心經、小腸經、膀胱經、腎經、心包經、三焦經、膽經、肝經等十二條經絡，稱之為「十二正經」，另加任脈、督脈二脈，稱為十四正經）。然而，十四正經要到

去中醫診所看傷科熱敷後推拿啦效果比較快有需要中醫師還可以針灸或拔罐西醫復健科頂多只作作牽引而已還有記得量一下血壓是否高壓力或勞累也可能引起有空也可以去泡泡溫泉舒壓一下我以前偶而會去給視障者按摩效果也不錯就是像淡水一百元一個部位十分鐘那種啦...

小燕子：你好！你是頸椎小關節錯位，壓迫神經血管，造成循環不良所引起的o關節錯位就是關節位置的不正，有的只是一線之差，所以也稱為錯線或錯縫o雖然上下相對的位置只差一線，但在身體內造成的變化就大小、輕重各異，所謂「失之毫釐，差之千里」骨與骨之間只要有輕微的錯移．不正，就會��

我以前也常常這樣換太空枕頭也沒用有時候騎機車脖子更是僵硬我是去永和看中醫的算是民俗療法用棍子拍打把血路打通現在1年多都沒再復發

儀個禮拜不躺枕頭!或者換一下另一個枕頭，例如.....軟枕頭換硬枕頭；硬枕頭換軟枕頭也可以去刮砂哦