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得分效率差(籃球) - 健身

Kelly avatarKelly · 2006-08-23

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我常常傳球,以至於不常進攻,命中率從以前投10中7.8,變成投10中3.4,練習也沒用,只能苦練防守,該怎麼樣提高命中率呢?
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All Comments

Anonymous avatarAnonymous2006-08-24
你投籃命中會比以前差很多應該是信心的問題.我之前也這樣阿一下很準又過一正子又不中了練習找出正確的失力點加上平常練習自然就會準.你會常常傳代表是你實力薄弱不敢進攻這是一定的所以不只要練習投籃.當你不是持球者時要多多走位走到控檔或是要出來接應時要對持球者打Pass控球後衛1.基本動�
George avatarGeorge2006-08-26
除了多練習外,多看多學也很重要!最重要的不外乎是信心了!別怕...有信心學習會更有成果的!加油!
Ula avatarUla2006-08-25
我覺得是你動作太慢投籃也可以出手很快1.練跳投吧2.彈跳力--多用腳尖,有一種練彈跳力的鞋子它是沒腳跟的SO....腳尖不容易找我朋友有買可是沒問他哪買3.腳綁沙袋走路就可以了綁著走不用太重可以練瞬間爆發力不過跳高好像沒什麼差...之前練過有時候籃球是打心戰換句話說就是經驗假動作就是這樣生�
Jessica avatarJessica2006-08-26
第一個問題ㄉ方法就是多練..如果不行..那就檢查投籃姿勢是不是有要矯正的地方(請人幫忙)..如果是在高中大學是還滿適合打後衛ㄉ...但在國中小應該比較適合中鋒吧...2006-08-2312:30:04補充：　控球後衛為全隊保護運球過半場的最佳人選，是機會進攻的發動者並執行掌控全場靈活組織的機制，帶動全隊攻��