急!!!!有氧舞蹈音樂 - 運動

Candice avatar
By Candice
at 2010-03-15T00:00

Table of Contents

我有舞蹈基礎及教學經驗......有氧舞蹈課程斷斷續續在運動中心跳過約2年需要有氧舞蹈音樂(教學用)課程為~全方位有氧or韻律有氧()我有到foxy找過....但大部分沒有重拍(有些還沒聽完)不然就是一般的流行西洋樂我到音樂行只有找到舞曲大帝國之類的....比較像夜店的.....這樣適合嗎??請問若要有氧舞蹈音��
Tags: 運動

All Comments

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-03-18T08:35
現在有氧音樂幾乎是由塔奇愛羅所專賣而塔奇愛羅在新光和SOGO都有設櫃你可以到以上兩個地方的運動用品館去選購這一期的新音樂已經出版類型也很多...

我熱愛運動,想從現在30歲開始保養,用葡萄糖胺補充適合嗎?

Susan avatar
By Susan
at 2010-03-14T00:00
我熱愛運動我希望未來可以將運動生命繼續延長所以想從現在開始保養身體尤其是膝蓋的地方

請問心臟瓣膜脫垂者要如何進行瘦身&健身計畫呢?

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-03-14T00:00
我是一個患有先天心臟瓣摩脫垂的20歲女生醫生評估沒有嚴重到需要開刀,所以不予處理但這在日常生活中就已造成 ...

氣喘要做哪些運動比較好~

Callum avatar
By Callum
at 2010-03-14T00:00
請問大家氣喘病要做哪些運動呢我每天都可以跑3000說..游泳~還有什麼呢~~或是氣喘病的人每天都要吸藥~要吃哪些�� ...

重訓是有氧還是無氧運動?

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2010-03-14T00:00
我知道重量訓練是歸類在and#34;無氧and#34;,但是我也知道所謂有氧運動的定義是and#34;長時間持續在運動下不斷換氣 ...

請問中醫師我該如何讓體重不要太輕?

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2010-03-13T00:00
如題!我身高178cm但體重常在59~60kg打轉!請問除了運動外我可以怎麼做調理?我胃口都還蠻好食量也算多!但都不知道�� ...