想在開學前減肥 - 健身

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By Hedy
at 2013-08-06T00:00

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我今年已經胖到了60QAQ五年級到六年級整整胖了20公斤..現在是國一新生的暑期輔導訓練我想在9月開學前受到50公斤最好不要超過50都胖在大腿小腿腰部肚子臀部後腰兩側有甚麼辦法可以減掉QAQ?我是女生因為小學生金錢不足最好不要推銷產品常常嘴饞一嘴饞甚麼都吃克制不了...急!!20點
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All Comments

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By Megan
at 2013-08-08T10:53
豆漿減肥法(不可以是甜的~也不可以是鹹的)所謂豆漿減肥法是在5天內三餐都只喝豆漿.不可吃其他東西豆漿的選擇必須是便利商店或是早餐店完全無糖的豆漿才可以連著5天三餐只喝無糖豆漿根據統計.約可瘦2~3公斤~但這個方法不可以長期使用.會營養不良這就是前一陣子很流行的胺基酸減肥法.不用去吃胺
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By Gilbert
at 2013-08-09T16:00
美國特殊專利成份Chromax鉻元素是一個安全且非常有效的減肥方法科學證明,特強體內脂肪代謝、分解、加速燃燒體脂肪特殊深海高含量OMEGA3可以減少肝臟製造脂肪、增強血液循環的效果,可以促進脂肪代謝、體脂肪下降極快喔!維他命D3選用世界頂級天然原材料,減肥同時保持肌膚彈性及腸道健康超強�
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By Christine
at 2013-08-07T15:35
豆漿減肥很久之前就流行過囉~瘦的快是因為熱量低,但是久了還是會營養不均衡,恢復正常飲食就復胖喔~我覺得減肥還是要能維持跟兼顧健康,並且瘦得漂亮有曲線。我自己在醫院工作看過太多女生用激烈的方法瘦身,把身體都弄壞了,身材反而變更不好。得不償失..所以我也一直在找好方法維持身材
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By Sarah
at 2013-08-10T16:03
你現在還在發育期千萬不要亂節食喔~以前我亂試偏方,把胃都搞壞了後來是去高雄濟民中醫診所在醫生的細心調養之下才恢復健康而且中藥減重也讓我的體重順利下降吃了快一年的藥身體也沒有出現什麼不良反應~想減重還是要用對方法才不會得不償失~...
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By Olive
at 2013-08-10T17:51
.我是有一直持續吃*********.食.品因為很便宜~我已經吃了2個月了光腰圍就少了一圈害我現在還要去買新的褲子是我用過最有效又不傷身體的產品況價錢便宜目前回饋價1000元(一盒80顆)包裝參考網站:輕鬆樂活...
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By Madame
at 2013-08-06T08:51
【公益轉貼】大家忙著減肥、吃美食,但是,台灣地區還是有些弱勢民眾需要您的幫忙。哪怕只是小額也好。請上網【創世、人安、華山基金會】http://www.elder.org.tw/華山基金會http://www.homeless.org.tw/人安基金會http://www.genesis.org.tw/創世基金會由於有些弱勢民眾所在地區偏遠,資源分配不均,或者是一時遭��
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By Hedy
at 2013-08-08T07:54
原來讓我瘦下來的秘密武器....大家都有在用欸!!!!!我真的不得不說S▩美▩人讚!!本來我是走路地板都會震動的大胖子那時候我印象深刻!!差不多94公斤胖的人你知道會狂流汗是吧!!!((討厭為消除這種肥胖帶來的困擾我就去S▩美▩人訂購她們的瘦身組合產品超×先×素2盒+活×力×先×錠1盒當然她們還有送一��
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2013-08-08T06:19
體重管理親身經驗我是專業體重管理教練,幫助很多人減5~30公斤。我想要推廣健康體重管理不挨餓、不吃藥的方法。幫助認真要體重管理的人並且重視健康的人,我會教你正確的飲食作息方法。請需要的人加我的FB或LINE,我會建議一些健康資訊給你。我不推銷產品,免費的。我會幫你規劃適合你的體重
Agatha avatar
By Agatha
at 2013-08-08T01:58
自從我找到S美☢人超☌纖☌素後就不覺得減肥是個難題超先訴神奇的地方在於它可以將身體裡多餘的脂肪宿便油脂化成小分子排出來不僅可以減肥又可以解決便秘水腫的問題幫助新陳代謝我使用後不僅在2個月瘦了5公斤整個人的精神也好很多後來預算較足夠我又多訂了速☌纖☌益☌菌☌群針對體脂肪偏�

高雄楠梓附近有健身房嗎

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By Doris
at 2013-08-05T00:00
我住在加工出口區附近喔不知道附近哪裡有健身房健身工廠太遠暫時不考慮謝謝~~

跳跳繩可以瘦9公斤嘛?

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By Quintina
at 2013-08-05T00:00
請問跳跳繩可以瘦9公斤以上嗎?跳跳繩要在什麼時間跳比較好?可以在吃飯前和吃飯後跳嗎?跳跳繩可以瘦哪個部份?� ...

請問非服用類固醇之水牛肩消除法

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By Elizabeth
at 2013-08-05T00:00
在國小5.6年級就發現脖子肩膀後面有個圓圓的凸起,一直到現在20幾歲都在,我沒有吃類固醇,也沒有長期服用藥� ...

到了適婚年齡了沒女朋友

Donna avatar
By Donna
at 2013-08-05T00:00
我今年26歲了是個男生身邊不乏好女孩同事也有不錯的但無奈如何都只能當朋友我覺得好可悲有時假日只能找朋友� ...

練完健身肌肉會膨脹後縮小?

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By James
at 2013-08-04T00:00
小弟高2生有練健身但沒有很誇張我知道練完肌肉肌肉會因為血液而膨脹可是一段時間就消下去了而且看起來好像�� ...