想學皮拉提斯.... - 健身

Damian avatar
By Damian
at 2005-05-03T00:00

Table of Contents

在台北那裡可以學到皮拉提斯的便宜課程???請大家幫幫忙唷!!3Q...^.^
Tags: 健身

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2005-05-05T15:18
之前聽說新莊體育館有辦因為是公家的便宜很多但現在不知道還有沒有另外像社區大學和社區活動中心的瑜珈課現在很多也都走皮拉提斯我朋友是在皇冠學交通方便師資也不錯你參考看看皮拉提斯(Pilates)武功瑜伽(YOGA)☆不具基礎或具基礎可。☆皮拉提斯是結合了瑜珈、芭蕾體適能及復健舞蹈的運動。
Wallis avatar
By Wallis
at 2005-05-03T13:05
台北的亞洲體研bodylab真正台灣第一個pilates教室...

臂力、腕力及彈跳力

William avatar
By William
at 2005-05-02T00:00
如何增加臂力、腕力及彈跳力呢?我每樣好差喔!

健身房的內部設施

George avatar
By George
at 2005-05-02T00:00
請問健身房裡的器材、設施有哪些呢請告訴我正確的名稱謝謝

關於重量訓練..

Enid avatar
By Enid
at 2005-05-02T00:00
看了很多關於練肌肉的方法了解了不少我知道也需要吃蛋白質..但是是每個人都需要的嗎??我身體算胖的75公斤上下 ...

健身腳踏車到哪買?

Ula avatar
By Ula
at 2005-05-02T00:00
請問一下~在桃園龍潭中壢地區哪邊有賣健身腳踏車啊?價位大概是多少呢??大賣場會有賣嗎??