感冒了該不該持續運動？ - 健身

Caitlin · 2005-08-15

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好不容易養成了一星期上健身房運動3、4次的習慣，這時若你感覺身體不太對勁，到底該不該繼續做運動呢？下面知道能幫我回答謝謝!!http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=120508...

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Noah2005-08-15

感冒了該不該持續運動？【編譯錢基蓮／綜合外電報導】天氣冷颼颼。好不容易養成了一星期上健身房運動3、4次的習慣，感冒季就來了。這時若你感覺身體不太對勁，到底該不該繼續做運動呢？愛好運動的人以為，只要運動「出一身汗」，就可以揮別感冒。然而一些專家建議，最好休息幾天再說。除��

John2005-08-17

感冒了就一定要休息就算你在去效果應該也不是很好吧!!