我很偏激怎麼辦,該不該跟心理師談談 - 健身

偏激已經是你個性的一部分，那麽要改變也不是一兩天簡單的事情首先壓抑自己憤怒的爆發，這是對的因爲一旦爆發，結果可能難以收實，隱忍住，還是有挽回的機會我的建議：當你感到偏激的情緒湧上，做個伏地挺身、仰臥起坐、交互蹲跳什麽的，把自己身體弄累。這麽做的理由是可以中和生理瞬間�

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如果你真的覺得自己很偏激建議你可以唸唸佛經念久了自然就改變你的心性了

你好；我倒認為你一點也不會偏激，反而我覺得你很有智慧也很可愛。社會在變！人心更是多變。此話怎講；現代科技是進步了〈讓現代的人、太享受〉。可是人的本性善良卻是退步了，〈人與人之間變的更有距離感〉。那一份的關懷與互動也缺少，彼此之間只有看到醜陋的外表，借用佛學一句話「人�

你會察覺自己想法有偏差~想把自己拉回來~這已經是有救了~我是兩個成年男孩的母親~我不曉得你的年紀~但我想青少年時期~憤世疾俗是常有的~要想正常的管道發洩~例如朋友.興趣.閱讀~都可以開闊自己~再如果~真的壓抑不住憤怒的情緒~可以試著找精神科醫師~有些鎮定情緒的藥物~確實會讓人平靜許多!以��

你好首先看到你有意願跟心理醫師聊是好事情喔~我親戚也有類似的問題他會覺得這個世界都不好他幾乎只會記得不好的事情也是屬於稍微偏激的也會怨天尤人但他智商不低只是想法比較特別建議身邊沒有家人耐心慢慢跟你溝通的話可以請他們陪同你去藉由心理醫師讓他們知道你的想法不用怕他們會用異

感覺你很有想法其實當你有某些想法時也可以從另一種角度去思考說不定會有嶄新的想法被你激盪出來這個世界雖然有許多陰暗面但面向太陽你所感受的將會是溫暖的陽光我有時候也很看不慣某些事但又有何辦法照樣發生情緒決定心的溫度也會影響到很多事情的觀感多想想能令你快樂的事吧祝福你天天�

當我還年輕的時候，我想要改變這個世界。後來我發現改變世界很難，於是我決定改變我的國家。當我發現我無力改變國家，我將焦點轉向我居住的小鎮。當我慢慢變老，我發現我也無法改變這個小鎮，於是我試著改變我的家庭。如今，我已經是個老人了，我開始了解，唯一可以改變的是我自己，突然�