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我想問一些關於設施功能的療效 - 健身

Susan avatarSusan · 2009-04-27

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我想問三溫暖中，關於按摩池、冰水池、烤箱、蒸氣室，這四個的功能與療效，請有住過飯店或是有在健身俱樂部或是游泳池做過的朋友幫幫忙，甚至是有親自去使用過的也可以寫下感想
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Daph Bay avatarDaph Bay2009-04-29
按摩池：主要是按摩身體穴道，消除疲勞，促進血液循環，但　　　　適時的力量才有效喔，否則反而會有反效果出現冰水池、烤箱、蒸氣室：俗稱三溫暖，能有效讓妳的毛孔縮　　　　　收，讓妳有效排汗，除出身體不必要的東西，就跟運　　　　動意思一樣，有稍為達到運動效果注意有心血管症狀�
Hamiltion avatarHamiltion2009-04-30
SPA水療池(1)鵝頸沖擊泉:針對肩頸酸痛,施以按摩水柱按壓背部及肩膀穴道,可舒通筋骨,促進血液循環.　(2)九宮格按摩泉:前後左右,來自四面八方的水柱,按摩下半身各部位穴道,大腿.小腿.臀部.會陰...等.　(3)氣泡按摩椅:可裝置按摩小噴頭至按摩椅上,分為坐椅及躺椅.可靜靜躺在椅上,享受氣泡按摩全身的感��