請問練拳的大大，肩夾骨膏肓穴痛你們都怎樣醫療？ - 健身

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By Audriana
at 2009-04-26T00:00

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各位大大我的肩夾骨尤其是膏肓穴多年來痛了又好好了又痛吃西藥鬆弛劑類的當然是治標身體機能較差時熬夜感冒更容易發作身體過度疲勞時例如太久沒訓練偶爾練習量稍大時又開始痛較不合理之處是左右手練一樣多下每次就右手膏肓痛痛感是很深層的就是膏肓的那點針灸會改善拔罐也會改善我教練說�
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All Comments

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By Carol
at 2009-04-28T12:10
我自己以往練拳因姿勢不對也受過類似的傷提供一方法一固定吃維他命B群高單位二該部位多休息注意保溫看看那些投手下臺即用毛巾保溫因當該部位脆弱時稍一冷溫即緊繃而你做平常的動作就可能拉傷還有較深層的肌肉尚未全好三當不痛時適當的鍛鍊該肌肉的強度柔軟度此為養四找出讓你受傷的原因是
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By Brianna
at 2009-04-26T12:08
肌肉拉傷與神經炎的療方多注意一下吧!!!!!整脊可千萬小心!!!!!侵入性治療更要避免!!!!!!
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By Heather
at 2009-04-30T15:51
太極運動十三式之第ㄧ式:ㄧ領天地動三焦第八是:八彎內氣通九竅多做即可但動作須正確
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By Barb Cronin
at 2009-04-30T14:17
膏肓穴在肩胛骨內，用手指是摸不到的。一般人肩胛骨附近肌肉〈菱形肌、大圓肌、小圓肌...〉酸痛會誤認為膏肓穴疼痛。你的情形要由有經驗的整復醫師確認，比較能針對症狀處理。提供一些方向讓你思考，脊椎及〈肋骨第3至第5根〉銜接處小位移〈小錯位〉，會造成肌肉的纖維長度改變而使得，肌��
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By Franklin
at 2009-04-30T07:27
07-3922627HEISAVERYGOODKONFUDOCTOR.CANSOLVEYOURPROBLEM!IAMSURE(THISCOMPUTER--ONLYCANTYPEENGLISHSORRY!)2009-04-2622:40:27補充：你的問題應是筋脈的問題，須從根本處理才能解決，正雄師自幼習武學醫，很多習武的傷痛對於他而言，經驗豐富，也處理過諸多疑難雜症，真有他的ㄧ套！好像什麼都行！很多無法處理的多年傷痛，到手�

減重+健身達人請幫我20點

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By Yuri
at 2009-04-26T00:00
我本身是大學生，體重72身高176三餐都在學校附近解決固定每週一三五會去健身房一小時左右機器的重量做的比普� ...

伏力挺身會不會長不高

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By Robert
at 2009-04-25T00:00
伏力挺身會不會長不高?仰臥起坐ㄋ還有哪些會影響身高ㄉ哪些不會可適合國高中坐ㄉ健身運動

減少體脂肪的運動

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By Candice
at 2009-04-25T00:00
我是個上班族差不多運動一個月了平均一星期至少運動三次左右大都是慢跑每次運動時間約一個半小時因我運動的 ...

只靠書籍或影音資料自修,能練好武術嗎?

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By Sandy
at 2009-04-24T00:00
在這資訊發達的時代,只靠書籍或影音資料自修,能練t出一身好功夫嗎?沒有老師的指導,真能習得某一門武學的真髓� ...

海灘褲那裡有賣..

Margaret avatar
By Margaret
at 2009-04-24T00:00
請問大家..桃園..台北...新竹...那裡有賣海灘褲的專賣店...價格在..1000至3000元...