我的大腿連接屁股的地方常常會抽筋 - 健身

By Brianna
at 2009-08-15T00:00

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我的大腿連接屁股的地方常常會抽筋..不知道是不是我做餐飲業的關係常常站著..可是以前就不會..是最近半年來很容易發作為什麼會這樣勒??要不要去醫院檢查??

All Comments

By Mason
at 2009-08-18T09:42

大腿連接屁股的地方常常會抽筋..不知道是不是我做餐飲業的關係常常站著..這是您的骶髂關節的坎頓錯位ˋ導致您的骶骨神經的壓迫ˋ造成的循環不良ˋ加上體質上較缺乏鈣ˋ鎂ˋ鉀ˋ鈉ˋ等元素最容易造成抽筋的原因ˋ建議練習瑜珈方面的蝦姿運動ˋ來改善骶骨神經的異常壓迫ˋ飲食方面ˋ可以吃香蕉ˋ運動

By Hedy
at 2009-08-19T06:04

7／23上過課！說抽筋是缺鈣但是你是連接屁屁的地方～＂～我9點半在幫你問一下好嚕。。。等我唷：）...

By Noah
at 2009-08-19T17:08

髖關節氣血循環異常.常常抽筋使用傳統療法.筋肉放鬆術.一次可以改善

By Robert
at 2009-08-17T03:37

你要多喝一些舒跑或寶礦力水得還有寶建之類的飲料會好一些，如果還是會抽筋的話，就真的要看醫生了!至你早日康復啊!加油喔!

By Skylar DavisLinda
at 2009-08-14T00:00

手臂因為做餐廳服務員變壯能再變瘦嗎??手臂變肌肉有方法瘦嗎??因為端盤子才短短幾天手臂就變壯了，還有肌肉�� ...

By Kumar
at 2009-08-14T00:00

如題所說....我要金賢重的個人資料！包括:(名子、英文名、所在團體、身高、體重、生日、喜好)這些都要唷！嘎�� ...

By Kyle
at 2009-08-14T00:00

小弟目前健身都是在家中健身，每天都會花一小時左右舉舉啞鈴....利用伏立挺身器做伏立挺身....已經持續一年多� ...

By Audriana
at 2009-08-14T00:00

請問重訓前可以跑步嗎?像我在重訓前差不多都會跑上一個小時或是腳踏車但是有看到文章有人說重訓前不可以跑�� ...

By Michael
at 2009-08-13T00:00

我身高不是很高所以我希望水深最深到170公分就好ㄌ要便宜ㄉ(室內)麻煩各位ㄌ...Showmore