我的手臂非常的粗，請問要如何瘦手臂? - 運動

~~有雙粗手臂真的很吃虧噎~~加上現代人都愛以偏概全看待他人的…哀～苦衷是說不完的啦～曾經也有過粗壯手臂的我…不是被說力大無窮、不然就是金剛芭比的＞＜在心情這麼blue下，決心要側底改造一番…於是上網訂購了一組Q*1*O精▫華▫霜、緊▫實▫霜!!!每天完澡後，趁著毛細孔還張開的時候，塗抹

有著粗壯的手臂，讓我脫離洋裝、無袖上衣、背心不知道多遠了希望自己可以更加自信，穿的更漂亮，努力在網路上找尋方法，爬文後知道了S>美>人Q⑩纖﹡體。霜和Q⑩緊。實。霜，讓自己擺脫粗壯蝴蝶袖，只要在洗澡後先擦上含有唐辛子的成分可以幫助燃燒脂肪的纖﹡體﹡霜在過二十分鐘後再擦��

瘦身霜好像功用有限若是希望可以一勞永逸可以看看高頻振動抽脂機器改善效果評價好雷唷~~...

手臂粗壯或有掰掰肉真的是讓人很困擾耶每次去clubbing想要穿平口或無袖的衣服都不行因為會露出粗壯的手臂和掰掰肉為了穿好看的衣服　所以買了Q10緊實*霜和Q10塑身*霜來按摩的時候搭配做使用使用完一組　我的掰掰肉真的不見了手臂也不那麼粗壯囉　終於挑衣服不會因為手臂而受到限制了！！因為太

瘦手臂當然抽脂比較快囉～我想推薦台北的景升診所邱正宏醫師他的技術不錯喔，傷口很小，大概一星期就消腫了。恢復期大約一個月左右，而且如果自己還飲食控制的話其他部位也會瘦很快喔（不知是不是自己心理作用><”）提供大大參考嚕～...

通常每個人的局部肥胖應該都是在手臂”“大小腿”“屁股““肚子”，這幾個明顯大地方吧!!我也是局部肥胖者之一呢!!那時的我阿~是每個人都叫我去瘦屁股的欸~╮(╯3╰)╭說什麼我如果瘦完屁股，整個比例才會對稱，（#－.－）所以我就下定決心，我一定要把屁股肉瘦掉一層，經過多次的方法之後��

局部性肥胖真的很困擾明明體重不重看起來卻很大隻我是屬於手臂很粗和臀部很大的那種穿什麼衣服看起來都像無敵鐵金剛屁股又很大不成比例有夠難看的幸好堂姊找到這款S✭美人Q10☑精華☑霜和q10☑緊實☑霜送我當生日禮物我每天很努力的擦因為我真的很想把我的手臂和屁股瘦下來在洗完澡的時候先

手臂粗真的會影響一個人整體的感覺有時候明明就不胖~但粗粗的手臂一露出來人家第一眼看到就覺得你就是個胖子瘦手臂其實按摩很有效!!我還會買塑身產品來輔助有些人想到才捏個幾下沒有一直持續努力的話成效當然不佳我在網路上買了一組Q10塑身霜vs.******的組合平時每天晚上我都會先擦上塑身霜之�