我的酸性體質煩惱,請幫我分析 - 健身

Una · 2010-06-21

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天氣好熱，最近我也是被蚊子啃的都是，所以才知道有關酸性體質的問題，我有好多的疑問。首先我已經翻過知識+了，"(不用)再給我有關酸性體質的知識"，而且很多大大回的結果，有的人說那個水果是酸性，又有的人的答案是那個水果是鹼性，我根本不清楚哪個是酸哪個鹼了，希望有高手中高手

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Leila2010-06-22

基本上蔬菜水果類大都是屬於鹼性，而奶蛋肉類都屬於酸性加工食品當然是酸性的，無糖的茶才是鹼性，加了糖就是酸性乳酪起司吐司火腿，都是酸性的，對身體不好少吃為妙。如果你想活短命一點，那就多吃一點西藥吧，包你如願改善酸性體質，要從生活習慣、飲食習慣著手改善。運動方面，有氧運�

Ursula2010-06-22

1.其實酸性體質，有很多種解釋....熬夜也好、飲食也好、飲用水也好，你這些問題都問的很好，只不過，如果跟您建議的話確定能全部做到嗎?邁向極致健康這條路是很辛苦而且必須很堅持的，您都準備好了嗎?2.就算是醫生好了，坐在電腦前但沒看到你的人他也是沒辦法幫你看診的，「只有神」才能辦到

Kyle2010-06-23

只要是植物食品算鹼性動物食品算酸性水果口感是酸的但是屬於鹼性所以吃素就能中和體質呈現弱鹼對心血管疾病預防比較好不能吃素至少每天一杯水果醋大約20西西去稀釋成一杯即可...Showmore

Jacob2010-06-25

如果把酸性體質調整過來其實有個非常簡單、方便、易執行的方法，我有一些經驗可以跟您分享，可以加我的MSN，[email protected]，我會把相關的經驗告訴你…^_^

Selena2010-06-21

001回答的很好照顧這個身體是上天給我們的義務然而人類卻多是恣意的毀損或是明知不能過量卻又不得控制調整飲食和運動是門不簡單的功課真的要多用心哩