我要跑步的速度變快 - 跑步

By Regina
at 2013-02-03T00:00

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最近我們班爭誰跑的最快各位大大請幫幫我吧!!!!贈十點!!!!

All Comments

By Ursula
at 2013-02-04T07:13

1.你可以打腎上腺素(開玩笑的)2.其實你只要在跑步的時候腳步放輕不要每一腳都採的很用力這樣腳動的速度就比較快自然而然就跑的比較快

By Dorothy
at 2013-02-03T00:00

感冒感染急性支氣管炎，咳嗽不停的話能運動慢跑嗎?(我本身沒有氣喘)因為平常有慢跑習慣，都跑將近一小時。不 ...

By Joe
at 2013-02-01T00:00

如題我只要做運動身體就會刺癢如:跑步、羽球、仰臥起坐等等之類的運動背後和後腦杓就會刺癢很難過我做個家�� ...

By Lauren
at 2013-01-31T00:00

靠慢跑或是快走的運動，要運動多長時間還是要跑多長距離，才能達到減重的效果？

By Tracy
at 2013-01-30T00:00

我今年40歲但身形象30歲我已有10年沒去運動也忘了該如何安排健身計畫我喜歡跑步府地挺身仰臥起坐拉筋打拳踢腿 ...

By Kumar
at 2013-01-30T00:00

我現在22歲,以前幾乎天天都在運動,體力算不錯但上了大學之後,發現運動量超少,體力感覺不如以前現在稍微小跑步 ...