我要長高!!!!!!!!!! - 健身

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By Charlie
at 2013-03-23T00:00

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大家好我前年去看身長激素醫生說我太早熟所以我今年過完就不會長高了!我12歲北市請大家給我有用的方法!!!!!!要快!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!我mc來了!
Tags: 健身

All Comments

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-03-24T13:19
長高的有方法很多像是多運動(跳繩打籃球游泳排球等等.....)還有多喝牛奶11點以前入睡(早睡)還有不要練肌肉要多喝轉骨湯不要挑食只要每天持之以恆的做這些事你很快就可以長高囉敬祝身體健康長高神速小丸敬上2013.03.242013-03-2417:36:12補充:對了你也可以做做拉筋運動(但要小心)2013-03-2418:44:45補充:對��

高雄游泳與泳伴

James avatar
By James
at 2013-03-23T00:00
因為最近想靠游泳來減肥及健身可是都一個人游覺得還蠻無聊的!!有人也想游泳減肥及健身的嗎?我希望時間是每週 ...

關於健身方面的問題從零開始

Mary avatar
By Mary
at 2013-03-21T00:00
我大學二年級了但我對我的身體跟體能非常沒自信雖然從胖的身材瘦了下來但是全身的肉都鬆鬆的沒有任何肌肉我 ...

關於慢跑減肥加健身的問題

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2013-03-20T00:00
我17歲身高167體重75是蠻明顯的胖子=///=以下有幾個問題想發問!1.我現在有在去健身房健身時間是星期一二四六晚� ...

如何健身!!!如何瘦肚子如何有六塊肌

Blanche avatar
By Blanche
at 2013-03-20T00:00
我的身高175體重略胖85左右手臂算壯但肚子不知道都瘦不下來我想知道去gym的先後順序是什麼要先舉啞鈴還是跑步� ...

體重過重的可以直接健身嗎?

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2013-03-20T00:00
由於我171公分90多公斤可不可以直接進行健身呢還是要先減在健比較好呢?另外健身關於飲食方面大致上要怎麼吃呢 ...