扁平足是不是傷鞋子? - 運動

By Harry
at 2015-03-09T00:00

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小弟今年高一，我是個喜歡運動的人，但是在我長年發現，我的鞋子本來看起來正常但是過久了內側會被撐開，感覺超醜的，有時打完球腳底痛，是不是跟扁平足有關呢?ps我有分鞋子打球跟走路

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By Catherine
at 2015-03-13T16:53

扁平足在青春期後會因為足部失去吸震、緩衝、減壓之作用，較會引起走遠路或跑步時下肢易疲勞、足底肌膜炎、大腳趾變形關節疼痛、膝關節炎、踝關節扭傷、腰酸背痛、脊柱側彎、骨盆歪斜、長短腳等問題。所以你的狀況有可能是因足部力學失衡而造成的!!而比較能"完整"改善問題的方式是經�

By Caitlin
at 2015-03-13T12:48

可以自行在家先測量看看，是否有關。扁平足足弓腳測量標準示意圖解說扁平足足弓角測量標準：受檢者採站立照X光之側立像，由第五蹠骨下緣連線與跟骨下緣連線之交角為足弓角。引用:銘德物理治療所文章http://quadratus.pixnet.net/blog/post/101596311居家自我檢測小朋友是否扁平足?或高弓足?http://quadratus.pixne

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