手腕韌帶發炎和五十肩 - 運動

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By Ivy
at 2011-02-09T00:00

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1.我的手腕大概已經三禮拜了一開始給民俗療法推拿一直沒好後來去看西醫才知道發炎是因為打球才變這樣請問大大們這種受傷要注意什麼??復原之後還要注意什麼??會有容易復發嗎??資料越多越好謝謝^^2.我爸有五十肩醫生說要多做擴胸的運動手臂要鐘擺他要注意什麼??復原之後要在注意什麼??感謝大大^^
Tags: 運動

All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2011-02-09T11:45
您好:1.手腕韌帶發炎我是體能教練,因為教學的關係,也曾有過手腕韌帶發炎的情形也像您一樣看過中醫、民俗療法,西醫診治,一直都無法痊癒因為需要持續教學,一直沒讓手腕好好的休息復原。手傷一直不會好,直到真的受不了疼痛才很不甘心的休息一陣子(大約一個月左右)要注意的事項如下:*��
Eden avatar
By Eden
at 2011-02-09T04:23
用你沒聽過的氣學理論提供你參考,你的手腕韌帶發炎俗稱網手肘,身體任何部位受傷發炎它會延神經反射到頭,五十肩也一樣,因此理療要有其效果,首先需將頭反射的神經放鬆,再理療患部,這是當場即知效果如何,現在人西化均相信復健,如你復健無效再找高明氣功推拿師,有學"無相氣學"最好,高明理療�
Sandy avatar
By Sandy
at 2011-02-09T07:58
肌肉異常需推拿ˋ手腕關節異常ˋ需要整骨ˋ不要找錯科ˋ還以為看過有醫藥與儀器復健執照的醫師就算ˋ
Lily avatar
By Lily
at 2011-02-12T06:23
你的手腕可能傷到橈尺關節才會無法痊癒,必須透過手法矯正才是正途可以參考本人文章:http://tw.myblog.yahoo.com/yyy-zzz/article?mid=554...(直接複製)根據本人臨床經驗,手腕受傷疼痛,透過整骨的藝術化手法,大約2次左右即可逐漸復癒。日式整骨--劉炫見謹上...
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By Harry
at 2011-02-09T08:47
五十肩的復健.你可以在我的[知識家]或是書本中找到答案.你可能常常餓著肚子在工作.導致手腕受傷。而我們手腕手指轉動出力的支力點是手臂肌肉,手臂肌肉有力,那轉動手腕出力就不會酸痛。骨頭本身是沒有神經.其支撐力量是靠肌肉.正骨後肌肉無力.就恢復原點.而你沒有治療到病母.你所治療過的方
Belly avatar
By Belly
at 2011-02-13T17:32
1.筋骨方面的治療,建議使用中醫會比較好中醫藥活血化瘀,調經順氣,活絡筋脈,無副作用,日後不會因為變天而產生酸痛,較能根治2.中年後最容易產生:骨質疏鬆,生骨刺,骨質增生,筋骨退化,腰酸背痛,坐骨神經痛,退化性關節炎,產生「酸、抽、痛、麻、痺」等現象。筋骨退化,骨質疏鬆,骨質增生��
Lauren avatar
By Lauren
at 2011-02-13T07:14
症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒,王建民腳踝扭傷經專業治療至復原也需至少3個月。針對受傷和移位的組織需要確實

我是國一女生,我想長高!

Gary avatar
By Gary
at 2011-02-08T00:00
1.我身高大約156,爸爸165,媽媽155,我兩個哥哥都172cm,初經是在5生6的暑假來的,是全班前幾個矮的!我活動量也很� ...

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Iris avatar
By Iris
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By Tracy
at 2011-02-08T00:00
過個年好像有變胖我想要瘦身和手臂((不要叫我買什麼產品不可能))我的手本來就比普通人還壯一點(跟差不多身高� ...

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By Jacob
at 2011-02-08T00:00
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By Edith
at 2011-02-07T00:00
怎麼減肥!!!!!!我好胖!你們幫幫我吧!!做什麼運動能馬上減肥!幫幫我(我四年級,88公斤