打了瘦腿針要休息多久會反彈嗎? - 健身

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By Christine
at 2015-12-18T19:00

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Kristin avatar
By Kristin
at 2015-12-20T23:04
【瘦大腿】妳好,這是個非常簡單的瘦大腿方法:1、瘦大腿內外側從立正的姿勢開始,兩腳向左右各開70厘米,雙手放在腿的兩側。以腳為軸心向右轉90度,然後回到開頭的姿勢,換另壹個方向再做壹次。剛開始的時候,要註意自己大腿內外側的肌肉,同時以2秒鐘1次的速度扭轉、回原位。目標是10秒鐘�
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By Gary
at 2015-12-19T08:23
不知道
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By Rae
at 2015-12-20T16:31
我們都是屬於局部性肥胖的人...像我就是粗在大腿!!!真的超級誇張~~~~還好我在網站上找到一個超級天然的方法,那就是【***】啦!!!!只要用『抹的』,就可以收掉自己想瘦掉的局部喔!!!!想瘦【手臂】【大腿】【腹部】【腰部】【小腿】【後背肉】【屁股】一點也不困難啦!!!!另外我也可以提供客服專線給

想要開始健身適合喝老協珍熬雞精嗎?

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By Oliver
at 2015-12-17T00:41
因為最近想開始健身練一些肌肉每天都吃2、3顆蛋補充蛋白質這樣比較好練有看到網友說喝老協珍敖雞精可以補充� ...

肥健身計劃和食譜?

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By Belly
at 2015-12-08T22:22
肥健身計劃和食譜肥健身計劃和食譜

想健身減肥做些什麼運動比較有效啊?

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By Kristin
at 2015-12-08T19:51
想健身減肥做些什麼運動比較有效啊

健身減肥應該怎麽註意飲食?

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By Thomas
at 2015-12-02T18:18
健身減肥應該怎麽註意飲食?