拍手功與甩手功 - 健身

By Olga
at 2013-08-08T00:00

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請問拍手功跟甩手功差在哪裡?這2者最少要做多久?可以當作氣功來做嗎?這兩種功法有分境界嗎?

All Comments

By Elvira
at 2013-08-09T06:32

健身氣功用~~當做健身用~~別想太多的好

By Franklin
at 2013-08-07T00:00

請問一下我慢跑減肥一次的時間25-35分鐘左右夠長嗎?如果我跑15分鐘休息3分鐘(快走)在跑15分鐘根直接跑30分鐘效果 ...

By Jacky
at 2013-08-05T00:00

我住在加工出口區附近喔不知道附近哪裡有健身房健身工廠太遠暫時不考慮謝謝~~

By Liam
at 2013-08-04T00:00

小弟高2生有練健身但沒有很誇張我知道練完肌肉肌肉會因為血液而膨脹可是一段時間就消下去了而且看起來好像�� ...

By Bethany
at 2013-08-02T00:00

最近很煩惱這件事情在之前聽過學長說他在逢甲住她斜對面的女生房客有一次在他早上要出門的時候脫光光裸睡屁 ...

By John
at 2013-08-02T00:00

如提，因為比較沒有時間可以空出一整個30分鐘跑步，如果我是跑很多次5分鐘跑步(一天大概5-6次但中間會隔個1小� ...