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搖擺鈴可以練到的肌群 - 健身

Kama avatarKama · 2012-02-07

Table of Contents

1.搖擺鈴可以練到背肌嗎?2.搖擺鈴可以練到腹肌嗎?3.搖擺鈴可以讓小腹變小嗎?4.搖擺鈴可以雕朔身材嗎?請健身專家幫我回答~謝謝^^
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All Comments

Sierra Rose avatarSierra Rose2012-02-07
你好，小妹我在新竹關東路的日光公園跟一位劉老師學腰帶軟劍，歡迎有興趣的師兄師姐有空來看看035779300
Daniel avatarDaniel2012-02-11
說穿了就是騙騙台灣人的錢不用想說用這個就能增加肌肉比較像是維持的作用因為是利用搖擺的廻饋力所以平常沒運動到的肌肉都會動到了這做完的感覺是全身肌肉都暖和了起來而不像一般重訓只有手部分肌肉去運動到也是這個搖擺鈴最大的妙用1.搖擺鈴可以練到背肌嗎?一點點不明顯2.搖擺鈴可以練到��