日夜顛倒該補充什麼維生素 - 健身

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By Zora
at 2011-08-04T00:00

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現在的工作是長期的大夜~~所以我想問問平常要吃什麼維生素ㄋ~
Tags: 健身

All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2011-08-04T07:48
ㄋ好~日夜顛倒該補充什麼維生素肝臟是人體重要器官,具有合成人體生存重要物質及分泌膽汁、過瀘排毒及調節新陳代謝等多功能,因此民間才有「肝不好,人生是黑白的」的說法;其實肝的保養,不外乎注意起居及飲食習慣的調整,「食療」加上「時療」,讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒
Liam avatar
By Liam
at 2011-08-04T12:42
推薦給你純手工製作黑糖薑母茶,薑母茶網站食安問題嚴格把關專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬黑糖薑母茶,嚴選食材台灣製造,手工製作雅虎關鍵字搜尋:[暖暖純手作]網址:www.黑糖薑母茶.com純手工,黑糖薑母茶,純手工黑糖薑母茶,純手工黑糖薑母茶,薑茶,純手工黑糖薑母茶,黑糖,薑�
Quanna avatar
By Quanna
at 2011-08-08T04:07
老公吃這後居然性慾大開每年全台.百萬人吃過性藥你還懷疑?害怕小三降臨嗎?讓春藥救妳http://9oo.jp/efiDOX
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By Frederic
at 2011-08-06T16:21
嗯,養肝真的很重要。
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By Donna
at 2011-08-08T14:44
維他命B群.要1000單位以上的才有功效.每天起床吃一顆.一週內保證精神保滿,吃藥後尿液馬上變成黃色.是藥物正常反應.停藥二三天即可恢復正常.

懇請各位曾任健身教練的前輩回答

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By Annie
at 2011-08-02T00:00
小弟對健身很有興趣約三年也考取C及健身體適能證照希望投入建身體適能教練一行不知如何起手小弟今年升大四�� ...

鼻頭臉頰青春痘煩惱

John avatar
By John
at 2011-08-02T00:00
我是台北市任職某公司的一位廚師,今年27歲,工作作息朝10晚12,有健身與慢跑習慣,有抽菸少數飲酒,飲食上有 ...

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By Isabella
at 2011-08-02T00:00
我升高一身高174體重59暑假一個星期有三天到健身房想請問做完重量訓練後飲食方面的問題朋友說:運動完一個小時 ...

跳繩減肥?金剛芭比?

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By Belly
at 2011-07-31T00:00
最近看網路有跳繩減肥.所以我大概有跳了一個禮拜吧!我一天大概跳1200下!!!(200下休息一下)結果我家人現在都說我� ...

請問這個健身器材的名稱和功用?

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2011-07-29T00:00
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