日本神奇美臀坐墊問題 - 健身

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By Hardy
at 2009-04-17T00:00

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我的工作一天約坐10小時,長期下來...屁股(尾堆骨)一坐就痛往往自機車坐墊上起身時...眉頭便會痛到糾結,眼淚在眼框打轉,看到任何要坐的...很怕...因為真的很痛....看了數個中醫,也已治療許久了...想找一個坐墊能真正减低疼痛買過2-3個..皆沒用有人建議痔瘡專用墊?看了日本神奇美臀坐墊...想問1.對於我��
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All Comments

Yedda avatar
By Yedda
at 2009-04-20T05:49
我之前也曾經睡到一半...尾椎痛到醒...緊急找中醫看...據說是長期姿勢不良造成的,如果不改善姿勢還是會復發,且可能更嚴重。除了矯正姿勢(不三七步、不翹腿、不歪斜坐姿、儘量學習瑜珈的調整骨盆動作、不彎腰駝背、學習儘量兩腿平均分攤重量,改掉單邊承重習慣...),醫生說這是根治之道。我��
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By Oscar
at 2009-04-20T04:56
我也是一坐下尾椎骨就痛,坐久了有時起身連彎腰都不行(會痛到瘋掉),美臀墊真的有改善這個狀況,而且沒有讓尾椎這麼痛,再者就是會調整坐姿。後來尾椎疼痛的問題也減少很多,真的!但這狀況也許治標不治本,基本上還是建議要找醫生看(雖然我也沒去看醫生),只是我個人是錯誤示範,還是要好
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By Sierra Rose
at 2009-04-18T06:24
看了數個中醫,也已治療許久了...ANS..高堂中醫林文濱醫師認為..中醫在辨證論治的原則下,根據患者的體質及症狀選擇合適的中藥處方,可以減輕痔瘡出血,疼痛,還可以避免開刀..痔瘡高堂中醫林文濱主任醫師一.定義:在直腸下端接近肛門附近有上痔靜脈與下痔靜脈,這些靜脈位於黏膜下層,正常情況下形成��
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By Edwina
at 2009-04-18T10:34
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股),如果沒有可能是不良姿勢引起的。髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成先教你自我檢測之法1:躺平(面朝上),手腳伸直,請家人將你的腳跟併攏,看是否有長短腳。2:看胸部是否有傾斜(大小邊)3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)若有上述之症狀,只要矯正兩�

大約幾歲才能做重力訓練

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By Jack
at 2009-04-17T00:00
大約幾歲才能做重力訓練ㄚ??我現在國一!請專家告訴我.不是很機烈的只是舉啞臨.一般一天幾下??多久??

懷孕期間如果沒有參加媽媽教室會怎麼樣嗎?

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By Olivia
at 2009-04-17T00:00
如題目我是第一次懷孕,現在已經有6個多月了,但是我卻崇來沒有參加媽媽教室,請問會怎麼樣嗎?會不會比較不� ...

讓”妹妹”更緊實的方法??

Poppy avatar
By Poppy
at 2009-04-16T00:00
我今年20歲~但我已經結婚生一個小孩了~atat因為我是自然產~小孩都一歲多了~剛生小孩沒多久~老公是說我and#34;妹妹 ...

上健身房練肌肉之前須要先減肥嗎?

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By Leila
at 2009-04-16T00:00
我是女生身高163體重56,進入健身房健身才兩週我幾乎每天都會上健身房,先做一個小時的有氧,然後才做重量訓� ...

每天單腳跳可以增加彈跳力或爆發力嗎?

Carol avatar
By Carol
at 2009-04-16T00:00
每天單腳跳可以增加彈跳力或爆發力嗎?