月經來朝之前不能吃當歸和四物湯媽? - 健身

其實是月經來的時候才不能吃補喔，不管是當歸還是四物月經前或後都是可以吃的，不過通常不建議月經前吃耶因為卵巢是有週期性的，任何因素都有可能導致提前或延後來故飲食上更需特別注意，不然很可能一不小心就打亂了排卵的週期建議大大若要調養身體還是以經期後為佳喔!除了可以避免打亂排

月經是子宮壁剝離脫落.在月經來時使用生化湯.有促進去瘀排滯之功能.月經來時不宜使用四物湯.會使來經血量增加.但經期會縮短.生化湯和四物湯都含有當歸.對月經不調.經閉腹疼.血虛頭暈.崩漏都有效果