有什麼增胖的藥 - 健身

By Yuri
at 2005-06-15T00:00

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我想要增胖有沒有什麼很容易買到ㄉ成藥..或偏方..或增胖ㄉ方法該吃些什麼....謝啦胖不起來就跟瘦不下來一樣ㄉ痛苦阿

All Comments

By Michael
at 2005-06-16T11:40

這是因為體質的關係，腸胃吸收不好吃再多的養分也容易流失，多補充蛋白蛋白是組成肌肉的重要營養素所以通常健美先生會買蛋白的營養食品補充來增加肌肉當然運動也是非常重要要減肥也要運動，要增胖更要運動...吃的好、健身運動再加上蛋白的補充這是最快速長肉的方法了～增胖祕訣是「適量多�

By Oscar
at 2005-06-14T00:00

為何要補充抗老化維它命?

By Quintina
at 2005-06-14T00:00

我是男生身材62公斤180公分每天都有做運動(40下伏地挺身，60下仰臥起坐)但是胸部有兩團肉(不是奶頭大‧是乳暈尖 ...

By Yedda
at 2005-06-14T00:00

我有一個朋友，告訴我說，台南有可以向玩滑雪一樣的鹽田，請問在那裡，費用要多少呢？

By Connor
at 2005-06-13T00:00

我是一個大夜班的夜間工作者,半年來一直都有在健身房維持一定的運動量,但半年來是變結實一點,但肌肉好像沒有 ...

By Callum
at 2005-06-13T00:00

常常看電視節目都有再說在做重量訓練時吸氣與吐氣不能亂做!!可是都不知道怎麼做才是好的...我比較清楚的是在� ...