有哪些瘦身保健食品吃了效果會比較好?有經驗的人能分享一下嗎? - 健身

減重瘦身很重要的就是控制飲食和運動，這兩點是最基本的，然後你說的瘦身保健食品我覺得主要是輔助的，不能完全依靠瘦身保健食品喔!但如果要我推薦的話，我是認為你能試試看長昕這家公司出的產品，叫做33組合!本人我就是吃33組合瘦下來的，而且是在身體健康的狀態下瘦的，並非靠少吃東西瘦�