有關血壓的問題~”~ - 健身

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By Olivia
at 2007-06-09T00:00

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我今年23歲...覺得血壓好像怪怪的高...買了一台歐姆龍血壓計回家自己量...動不動就是140幾150幾....去看了兩趟心臟內科...護士用水銀的血壓計幫我量...出來的結果126(收縮壓)舒張也正常==第2次複診130....我真搞不懂我到底有沒有高血壓阿==?請問高血壓患者....隨時隨地血壓都很高嗎?高血壓患者有可能量到12
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All Comments

Eartha avatar
By Eartha
at 2007-06-10T17:09
【高血壓】1.高血壓的定義(1)收縮壓超過135毫米汞柱,舒張壓超過85毫米汞柱以上為邊緣性高血壓(2)收縮壓超過160毫米汞柱,舒張壓超過95毫米汞柱以上為高血壓單獨一次升高的血壓值,不能表示有高血壓,但卻是需進一步觀察的訊號2.影響血壓的因素1.過多的鹽份:鈉會使水留滯體內,使身體血量增加。
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By Ivy
at 2007-06-12T16:27
1.依據美國心臟學會的定義,收縮壓大於140mmHg稱高血壓,130-140mmHg為高血壓前期。2.我的建議:(1)拿著你的血壓計去門診量,再與護士小姐用水銀血壓計量的比較,這樣的環境因素影響較小。量血壓前需休息30分鐘較準確。(2)如果簡易式血壓計不準確,可找代理商校正。...
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By Poppy
at 2007-06-11T20:46
如何正確量血壓蕭旭峰醫師一般民眾大都知道要診斷高血壓的辦法就是量血壓,而且很多有中老年人或是有高血壓患者的家庭也都會自備血壓計,但是大多數的人卻不一定清楚正確量血壓的方法,因此會常常造成錯誤的診斷。該如何正確的量血壓呢?首先,最好在自己家中測量血壓,因為有一種稱為「�
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By Elvira
at 2007-06-11T09:40
高血壓是指血壓超過正常範圍,收縮壓超過140mmHg,舒張壓超過90mmHg....若先排除體重過重,年齡較高,家族遺傳性,吸煙,愛吃高鹽高脂肪食物,生活壓力大,喝過量咖啡或濃茶的原因...是只有在自己做測量時才會出現高血壓,請先注意以下幾點~1.保持心平氣和,心情輕鬆,測量中請勿言談或亂動!(測量前30分鐘內沒�

女孩子可以練截拳道嗎?

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By Emily
at 2007-06-09T00:00
1.請問女孩子可以練截拳道嗎?(幫朋友問低!)年齡約25歲身高約158cm外型屬中等身材但骨架較大因為心臟、骨頭方面�� ...

請推薦永和的健身中心與游泳池(20點)

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By Rosalind
at 2007-06-09T00:00
暑假快來了想要趁這段空閒時間來做運動充實一下日子= =+問題:一、推薦永和或是交通方便處有瘦身有氧、 ...

要怎麼改善體質

Puput avatar
By Puput
at 2007-06-08T00:00
自從我發生重大車禍後我的體質變了很多現在一吃東西就會胖只是多吃一點體重就會多很多跟以前真的差很多請問 ...

健身完一定要肌肉酸痛才算有健身到嗎?

Gary avatar
By Gary
at 2007-06-08T00:00
如題...健身完一定要肌肉酸痛才算有健身到嗎?每次我都要痛個兩天才會回復如果健身完沒有感到肌肉酸痛這樣有�� ...

一個胖子減肥心聲...經歷過者佳

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By Edward Lewis
at 2007-06-08T00:00
先聲明了...減肥廣告商滾邊去我不想看到你們在那邊長篇大論,廢話一堆接下來我就直接切入正題了我是一個身高17 ...