棒球投手需要具備哪些資質?? - 健身

Jack avatar
By Jack
at 2010-08-30T00:00

Table of Contents

當一個棒球投手需要具備哪些資質呢??又該如訓練自己??謝謝大家回答
Tags: 健身

All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2010-08-30T16:00
首先要成為一個投手所必須具有的心理素質包括穩當的情緒管理充分的自信心強大壓力下處變不驚而這些心理素質都是建構在基本訓練上基本訓練不夠紮實不要說甚麼冷靜、處變不驚兩好三壞之後的決勝球你要怎麼投更別說是壘上有跑者或者面對滿壘的時候沒有技術,空有自信心也是沒有用的說白了只�
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2010-09-02T19:19
需要冷靜的氣度跟處變不驚的處理危機感除了努力的訓練自己之外,就是天份的問題了有人說球速最多可以練到154.155~但是還要更上層樓~丟到155以上就得看你有沒有那資質了訓練方式網路上可以找到很多,你也能考慮加入業餘球隊球隊的人也會指導你~~~不要自己亂練,傷身體又浪費時間...Showmore

幫忙一下優謝謝一日遊

Ursula avatar
By Ursula
at 2010-08-29T00:00
明天是暑假的最後幾天想去做個一日遊的活動各位有捨麼好的活動可以分享一下嗎??要適合全家的歐一家四口爸媽� ...

要如何不花錢的減肥健身

Queena avatar
By Queena
at 2010-08-29T00:00
我還是一個學生所以沒什麼錢希望各位大大可以給我一些可以不花錢的減肥健身的方法

我是義務役補給預士抽到聯勤請問體能要求會操嗎?

Agatha avatar
By Agatha
at 2010-08-29T00:00
請問1.2階段訓的體能要求是什麼標準(會不會被退訓)2.下部隊後的體能又是什麼標準

關於健身呼吸調節

Hazel avatar
By Hazel
at 2010-08-29T00:00
關於啞鈴平板臥推或者是仰臥推舉時我發現我的呼吸是上推時吸氣,下放吐氣(正常呼吸狀態)但我去查了一下健 ...

如何練出平坦的胸肌

Frederica avatar
By Frederica
at 2010-08-29T00:00
請問要如何練出胸肌但又不要那種一坨大大的我想要練出的是平坦的還是要瘦的人才練得出平坦的胸肌?