每天玩wii,手會不會變粗丫?? - 運動

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By Joe
at 2007-11-11T00:00

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我女兒買了一台wii給我玩~我每天都瘋狂的在玩wii~想說平常在家都沒在運動的~就趁這次機會好好的每天給他動一動、扭一扭、揮一揮降!!但我突然想到~不曉得這樣~我的手會不會因為降就變粗耶??可以請有經驗人士或是懂這方面的人告訴我一下嗎??p.s.玩wii真的可以運動到或是瘦到身嗎??...Showmore
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All Comments

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2007-11-14T18:54
建議不要常玩，常玩很容易造成運動姿勢不良的負面後果，我在醫院的幾個同事以及認識的消防隊員都有說，他們在玩過Wii之後都有部分背部定點肌肉及關節酸痛。畢竟這不是正常的運動器材，而且肢體活動有限，更不可能達到解肥、減重的效果。2007-11-1500:29:50補充：玩這遊戲基本就應該適可而止，況�
Charlie avatar
By Charlie
at 2007-11-12T20:09
其實Wii到底還是任天堂的遊戲主機，並不是專用的健身器材，附屬的都「只是」遊戲而已，別想到健身上去，只要想到Fun(樂趣)這樣就好了，畢竟是任天堂老大「宮本茂」為了製作出一家老小都能接受的遊戲主機介面
Odelette avatar
By Odelette
at 2007-11-11T05:02
玩WII是不會造成傷害的只要不要連續玩很久就好了
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By Harry
at 2007-11-11T07:55
一般來說運動訓練都會左右都做兩邊均衡相信您玩wii大部分使用的還是右手比較多吧這樣就不算均衡了酸痛的話可做伸展緩和緊繃的肌肉就像平常上班坐久或站久都可藉伸展來舒緩肌肉...Showmore
Iris avatar
By Iris
at 2007-11-15T03:12
手不會變粗但不要常常玩比較好喔!WII可以瘦身!如果你享瘦身的話不要靠電動支柱最好要多找別的想法唷!

運動內衣的束胸效果

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By Kyle
at 2007-11-10T00:00
請問穿運動內衣胸部看起來會小小的嗎因為我有ccup==and#34;不太敢穿束胸(因為怕太緊和不舒服)所以想知道運動內衣 ...

女生可以長肌肉嗎??(不管醜或美)代問..10點

Adele avatar
By Adele
at 2007-11-10T00:00
我們班有一個人突然問我女生可不可以長肌肉因為她是我朋友..所以她也只有問我而已既然她是我朋友...我就要幫� ...

調適大考帶來的問題

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By Brianna
at 2007-11-10T00:00
因為面臨要大考必須久坐在座位上壓力又很大又便秘又暴飲暴食運動時間也很少~不想因為這樣身材走樣了..該如何 ...

上班減重運動~~

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By Frederica
at 2007-11-09T00:00
誰有坐辦公室可以減肥的小運動阿~~我是坐辦公室的~~很不容易有時間運動~會到家通常都快睡死~~所以有沒有那種�� ...

什麼時間去運動最合適?

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By Connor
at 2007-11-09T00:00
最近剛加入健身房會員，因為本身心肺功能較差，通常都是早上九點多去到十一點回來，今天晚上去運動，發覺呼 ...