混血妹喬毓明是怎麼減肥成功的? - 健身

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By Heather
at 2013-09-05T00:00

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聽說喬毓明以前是大胖妹,為什麼會突然想要減肥?又是如何減到變現在這麼瘦的?真的看不出來他之前是胖子耶!
Tags: 健身

All Comments

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By Necoo
at 2013-09-06T00:52
混血美女喬毓明曾是大胖妹,出道後被公司要求減肥,她花心思打造獨家減重計畫,一年內成功瘦身20公斤,化身性感小妖姬。同時她因瘦身有成獲得新加坡《運動畫報》雜誌邀請,身穿比基尼躍上封面展現超腰瘦好身材,讓粉絲大吃冰淇淋。來自新加坡的喬毓明於英國求學,她說:「英國天氣很冷,��
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By Una
at 2013-09-07T17:31
您好~我在FB開了一個"健康減重戰鬥營!!!!!!!"的社團~這是一個提供"健康減重"資訊的社團,覺得不錯可以要求加入唷~當作參考也很棒:)))裡面除了有健康方面的知識還有很多人減肥成功變帥變美的案例唷~有任何健康或減重上面的問題都歡迎提出~我們會盡量協助各位~https://www.facebook.com/groups/21610
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By Iris
at 2013-09-09T08:10
我找到一個簡單方便又可以輕鬆的產品*可*麗*仙*膠囊食品我是覺得最不錯的價位便宜又有效又方便只要多喝水其他都正常吃不用刻意節制食量這才是最方便的我很愛美食現在我可以吃美食參考網站:輕鬆樂活...
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By Faithe
at 2013-09-09T07:59
教你每天5秒瘦身操去掉贅肉  一:腹部篇:1:平躺仰臥,膝蓋微微曲起,兩手手掌交差,手臂伸直,腹部放鬆。2:保持動作1的姿勢,同時儘量抬起上半身並倒向身體右側,回復動作1的姿勢,腹部用力吸氣並保持5秒鐘。反方向重複同樣的動作。重複5-10組。二:臀部篇:  1:坐下,腿部伸直,兩��
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By Ethan
at 2013-09-06T03:16
我在30歲之後代謝明顯變差開始認為自己要注重身材保養了而且看到公司請的女同事身材一個比一個好心裡真的很羨慕看到自己的小腹和大腿真的很肉我到知名減肥中心減重但是費用真的好高我決定去埋線抽脂但是身體反而便秘又遇到停滯期還復胖我心情好差,真的對瘦身這件事情絕望了在我要放棄時��
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By Agnes
at 2013-09-08T15:39
減重用對方法真的很重要….所以我想跟你分享我的故事我跟許多人一樣每天都為了體態而煩惱….國中時為了要讓自己的體態更好可以順利的考上夢寐以求的學校,也嘗試過不少的減重方法如:西/中藥,酵素,軟便劑等等…….吃藥的那段時間,體重真的下降得好快….可是一段時間後…週遭的人反而不是因為我
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By David
at 2013-09-05T22:00
不知道耶@@我以前是胖胖肉肉的...常常都沒什麼自信也一直為了該怎麼瘦下來比較好最後姐姐看我這麼煩惱上網去買了大家都很推薦的♦超♦纖♦素♦給我吃第一個月我吃♦超♦纖♦素♦我瘦了7公斤我想說這麼有效產品會不會是...藥結果我看到官網上有寫這不含任何中西藥成分還有GMPISO認證合格這讓我�
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By Skylar DavisLinda
at 2013-09-05T19:56
你好我是體重管理教練協助過許多人體重管理成功以健康為前提的方式做體重管理安全又有效如果你是認真想改變hTTp://dOcs.gooGle.cOm/forms/d/1cKV3uGRx6oZrQ6VM--R8FaXHiChDRbc0UOI3QQ_fv_Q/viewform線上免費諮詢報名表...

手臂肌肉增加如何訓練

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By Jack
at 2013-09-05T00:00
如題我身材算瘦目前有再舉啞鈴有改善了但照著網路上所PO的文來訓練總感覺變化不明顯需要很長的時間有沒有網� ...

周杰倫兩旁站的健身教練各是誰

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By Skylar Davis
at 2013-09-05T00:00
周杰倫兩旁站的健身教練各是誰

練肌肉會不會長不高

Sarah avatar
By Sarah
at 2013-09-05T00:00
我想要問一下我現在是國中如果想要練肌肉會不會長不高有聽說會長不高也有聽說不會影響andgt;..andlt;到底哪個才� ...

產後瘦身有什麼要注意的嗎?

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By Ursula
at 2013-09-04T00:00
因為我生完一個禮拜了想把握機會趕快瘦下去不過我有在餵母奶,所以希望用比較天然、自然、不傷身的方法另外,� ...

mc五個月都沒來了?

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By Sarah
at 2013-09-04T00:00
mc五個月都沒來了中藥也吃了西藥也吃了可MC就是不來也沒懷孕我該怎麼办?