為什麼?!是毅力的問題嘛?誰有這種經驗呢? - 健身

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By Catherine
at 2007-02-27T00:00

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其實我很想做好事情可是我想做什麼事情卻準備好不去實際維持好像又沒毅力好像又沒衝動?好想改善這個問題要問自己做得到做不到?有什麼好方法改變自己呢?我很衝動又易怒型的怎麼做能讓自己成熟點.......
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All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2007-02-27T10:34
你會衝動和易怒,我覺得主要是你想求好,可是又不知從哪裡做起??你這種狀態跟我以前依樣,以前也對時間沒啥規劃,想作啥都不想做,什麼都留到明天,所以我被退學了.退學後想了很多,後來又考上轉學考,今年準備要考研所了~~~~~~~~~~~~我可以建議你天天適當的作運動(約30分鐘左右),跑跑步,出門走一走也好,這�
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By Dora
at 2007-02-27T02:26
多看書,多多瞭解別人的遭遇,再反思自己如果遇到問題,如何面對、解決。多看多聽多想,想想自己蹉跎的歲月,真的願意渾渾噩噩過下去嗎?願意一事無成嗎?能讓自己勤奮的最好方法,只有改變自己。
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By Gary
at 2007-03-01T08:16
我覺得你的問題,如果能有一個較開朗的好朋友可能會對你有幫助~你可能會給自己很大的壓力覺得自己事情都做的不夠好,可以再好一點~但是其實很多事情,只要轉個念頭或是放輕鬆看待就不會有這樣的問題了!像我自己本身也會有想做的事情,可是想的當時覺得我一定要照計劃執行,但最後幾天過去�

怎樣讓筋變柔軟

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By Daniel
at 2007-02-27T00:00
我的筋很硬坐姿體前彎都彎不下去怎麼辦有什麼辦法嗎聽人家說喝醋可以改善但是又聽人家說喝完醋排出來就等於 ...

遲遲一直沒排便..怎麼辦?

Sandy avatar
By Sandy
at 2007-02-27T00:00
我以經很久沒排便了..有什麼辦法能順利排便嘛??該多吃什麼嘛??

如何增強手腕的力量

Elvira avatar
By Elvira
at 2007-02-26T00:00
小弟在練習拳擊時常發生手腕疼痛的情形後來聽人家說是手腕的力量不夠無法承受揮拳的撞擊請有經驗的大大指導 ...

沒錢上健身房...

Anthony avatar
By Anthony
at 2007-02-26T00:00
對於我們這種剛出社會的新鮮人在家境不允許andamp;還沒有正常固定收入之前如果想要健身(呃...就是要練出肌肉線� ...

請問健身中心亞力山大、邱素貞、伊士邦、加州有何不同?(20)

Ina avatar
By Ina
at 2007-02-26T00:00
我想知道這四家的健身教練或課程規劃、設備有何差異?請有上過健身中心經驗的朋友們回答,消費過後的感想, ...