為什麼喝水跑步會肚子痛？ - 運動

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By Quanna
at 2013-10-30T00:00

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剛喝完水就跑步做運動，為什麼會造成腹部右側痛痛的呢？不動休息一下就又好了

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By Damian
at 2013-11-02T22:50
因為喝水進入到胃再跑步，胃裡的水會產生震動，就像水放在瓶內搖晃一樣，跑步前不要喝太多就能減輕不適感。如果長期喝太多水跑步，可能還會引起胃下垂。
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By Susan
at 2013-10-31T16:27
跑步前盡量不要飲食過頭軟身一定要夠唷

關於水泥地跑步與PU跑的問題

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By Ophelia
at 2013-10-30T00:00
關於水泥地跑步與PU跑的問題一般我都是在PU跑偶爾長跑我會跑水泥地我至少都跑1個小時後來我發現跑水泥地肌肉� ...

長高10公分也好，要怎麼樣才做得到！？

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By Xanthe
at 2013-10-29T00:00
我的朋友都已經高出我很多了我還是慢慢長，超懊惱的已經每天運動了還是長不高我該多注意些什麼事情勒！？

要怎麼快速增加肺活量

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By Rae
at 2013-10-29T00:00
因為我本人從小就懶著運動所以導致長大體弱多病加上長期受鼻塞之苦講話的音量也都是快沒力氣會累的感覺如今 ...

運動和近視

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By Ophelia
at 2013-10-28T00:00
我近視多少度我不知道，因為很久沒去檢查了，但至少有600度以上。然後我是個不愛戴眼鏡的人，國中時候只要一 ...

WorldGYM健身俱樂部收費後退款遙遙無期

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By Emily
at 2013-10-26T00:00
我於9/7至GYM健身俱樂部(香港商世界健身事業有限公司台灣分公司)板橋分店--加入會員並刷卡支付月費2776(1388*2個月 ...