生病的時候,不是會喝運動飲料嗎?請問要喝那牌的呢? - 運動

呵呵你真的是一個孝順的人不過給你一個比較健康的知識建議你多讓你爸爸吃點含有維他命C的東西維他命C能減緩病情，也能加速恢復健康喔因為我感冒時候都會多攝取維他命C還有多喝開水也是很重要的運動飲料其實對人體一點幫助也沒有反而喝多會照成腎臟的負擔喔希望這小小的建議對你有所幫助2006

運動飲料，雖然標榜著可以補充電解值和水份但是其實裡面的成份根本不夠身體一天所需，所以大部分喝進去的只是糖分生病時光靠喝運動飲料是不夠的，就算是小朋友要喝，也要泡溫水稀釋對半，不然對小朋友的腸胃是太甜了…所以生病喝運動飲料會好，是因為多喝水份、增進代謝，使自己抵抗力增�

哪牌的其實都可以含有大量的礦物質電解質的最好你可以看看各家廠牌的成分做個比較我自己都喝"舒X"要熱的喝歐!

我記得感冒都會喝"舒跑"有電解質對感冒有效不過不知道有沒有醫學根據