當兵時一定要做仰臥起坐嗎? - 仰臥起坐

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By Rae
at 2006-02-15T00:00

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請問當兵時連上長官要求作仰臥起坐可以不要做嗎?因為我因疾病關係導致無法做仰臥起坐?還是可以免役ㄋ?請問仰臥起坐是在地上作還是軟墊上做ㄋ?請問是獨自作仰臥起坐還是有人押著你腿做呢?煩請有當過兵了解的人回覆告知...

All Comments

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By Doris
at 2006-02-15T06:40
現在的兵役已經非常人性化了因為動不動就可以撥打0800申訴專線所以長官也都不太想惹麻煩如果你真的有問題操作報告一下應該都沒問題當然最好是有醫官開立的證明這樣可以免於落人口舌在部隊裡通常都是在集合場做(水泥地)而且是兩兩相互幫忙(一人幫忙壓腿)等做到一個基數後再彼此交換...Sho
Iris avatar
By Iris
at 2006-02-19T13:28
是在軟墊上做ㄉ
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By Mia
at 2006-02-17T00:08
....我那時候都是舖軟墊的喔.畢竟怕出事裝破頭吧....
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By Xanthe
at 2006-02-16T20:33
請問當兵時連上長官要求作仰臥起坐可以不要做嗎?因為我因疾病關係導致無法做仰臥起坐?還是可以免役ㄋ?如有特殊疾病而導致無法做仰臥起坐的話,可以跟長官講,長官看過準許的話,你就可以不用做.....仰臥起坐是在地上作還是軟墊上做ㄋ?是在軟墊上坐....請問是獨自作仰臥起坐還是有人押著你腿做呢?��
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By Poppy
at 2006-02-15T02:31
如果你因疾病而無法做的話~只要提出相關証明~基本上連上長官並不會強迫你一定要做。若因你不能做仰臥起坐而免役~那是不可能的。除非你的疾病重大~而真非能當兵~否則只要年滿20~是都要當兵的。通當做仰臥起做的時候都是兩人一組~一人先做另一人壓腿,做完後換人。做運動一般都是"
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By Bennie
at 2006-02-19T02:34
仰臥起坐是軍中重要的體能測驗項目之一單槓,仰臥起坐,還有跑三千基本上如果你因為疾病不能做,去軍醫院請醫生幫你開證明做的時候,兩兩一組,躺在軟墊上,會有人幫你壓腳的。仰臥起坐:1分鐘至少26下還28下(我忘了)是60分合格...Showmore

大家覺得在健身之前先跑步再做伏地挺身和仰臥起坐較好,還是

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By Olive
at 2006-02-12T00:00
大家覺得在健身之前先跑步再做伏地挺身和仰臥起坐較好,還是先做伏地挺身呢?跑步完再做伏地挺身是不是撐的 ...

請問如何練身體更強壯.不會影響發育的?

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By Doris
at 2006-02-11T00:00
聽人家說.伏地挺身.仰臥起坐.拉啞玲.會影響發育而長不高..請問是真的嗎?請問各位.要如何練身體.才�� ...

請各位健身專家介紹更好的仰臥起坐的方式。

Hazel avatar
By Hazel
at 2006-02-10T00:00
請問各位專家,我坐了一陣子天數的仰臥起坐。可是我發覺多少會用到一點背部的力量。即然用到背部的力量,背 ...

如何使用弧形仰臥起坐板~

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2006-02-09T00:00
我前幾天買了一個弧形仰臥起坐板可是要使用的時候腳不知道要怎勾因為有2根棉的套件在上面和中間各一串是只�� ...

仰臥起坐對瘦小腹有用嗎??

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By Rachel
at 2006-02-08T00:00
仰臥起坐對瘦小腹有用ㄇ??還是反而不會瘦而會有腹肌阿??