瘦不下來怎麼辦? - 運動

By Dorothy
at 2010-01-30T00:00

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我是女生今年國3身高165體重已經60了我跟同年齡的同學比起來看起來真的胖很多衣服穿了也不好看我從以前就是胖胖的不知道為什麼就是瘦不下來有什麼方法可以讓腰,手,臉,腿都瘦一些主要是腰和小腹真的很粗,很胖因為我平常也沒有很多時間可以出去運動本身也不是很勤勞希望可以在家裡就能達到瘦身

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By Rachel
at 2010-01-30T01:31

我本身練瑜珈以二年了，瑜珈對於過度肥胖的人減重是很顯著的，但若體型標準的情況下，瑜珈最多是修飾身材，減重就不會太明顯。若沒有運動的習慣，不妨可以試試中醫減重方式，中醫會透過體質調哩，搭配適合的減重藥物幫助您減重；另外，埋線或針灸來幫助刺激腸胃乳動、抑制食慾，經由多管�

By Mia
at 2010-02-01T06:52

我很胖的時候,每天運動減肥產品也吃了不少還有節食,針灸,買瘦身課程,樣樣都來結果搞了大半輩子,還是胖了大半輩子最後卻是在敢吃敢喝,不運動之後才真的瘦下來關於減重,請聽我說說我的經驗以前,我很胖,我的小孩也很胖一年前,我們兩個重感冒,一起去看耳鼻喉科那位醫生看見我們的噸位,搖搖頭,從抽

By Linda
at 2010-02-03T10:39

版版好~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算