瘦腿煩惱,怎麼樣才能瘦下來 - 健身

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By Barb Cronin
at 2011-07-03T00:00

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因為國小校隊的關係,小腿都是肌肉要怎麼樣把小腿和大腿瘦下來?有什麼"辦法"(藥品類不用)
Tags: 健身

All Comments

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By Mason
at 2011-07-07T02:13
又是一位愛運動導致長出肌肉腿的同好啊。。(握手)XD這個困擾我多年的問題到我接觸瑜珈之後才解決!我試過很多方法,按摩、抬腿、泡熱水、擦緊實霜但真的做瑜珈才開始瘦!因為瑜珈會拉長肌肉、加快代謝持之以恆的話肌肉腿可以變纖細腿(而且還是健康的)這裡有瘦大腿、瘦小腿、瘦手臂的��
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By Harry
at 2011-07-05T21:29
減肥真的很辛苦!!!你要加油喔~!我已經用輕鬆的方式四個月減了17公斤了我還在繼續努力聽說減肥一起減會瘦得更快喔!!!邀請你當我減肥的夥伴~如果你減肥中遇到困難,也可以問我喔!...Showmore
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By Regina
at 2011-07-07T08:13
建議你可以試試~~甲殼素膠囊!~~他可以抑制脂肪被吸收~~效果很好唷~~且飯前30分鐘吃會更好ㄛ~~推薦給你~~奇摩拍賣~美靚活力館...Showmore
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By Gary
at 2011-07-05T17:58
推薦你可以使用奇摩超級商城美靚活力館的甲殼素他能有效分解油膩,輕鬆不復胖喔~
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By Yedda
at 2011-07-05T04:45
六個小技巧讓你也能擁有一雙纖細美腿圖片參考:http://i82.photobucket.com/albums/j257/ayumi_927/i... ❤趕走大象腿 瘦腿健美操 ❤敲膽經瘦腿 超有效瘦腿大法 ❤向「粗大腿」說NO! ❤趕走蘿蔔腿,變身美腿達人 ❤教你如何瘦小腿?消滅蘿蔔腿之七個方法 ❤告別蘿蔔腿大作戰,開始! ❤超有效局部
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By Lily
at 2011-07-03T23:57
另類回答~~某些部位特別胖,通常都是體內廢棄物的囤積這是因為飲食出了問題只要改變一下飲食的順序,讓食物盡速通過體內盡速吸收該吸收的,排掉該排的身體不囤積,自然就會有均勻的體態我們是一群學校的志工媽媽,我是amy關於你想減重的問題,請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受用』完全��
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By Jessica
at 2011-07-04T07:15
要怎麼瘦大腿、小腿以及屁股,這些都是坊間減肥法難以減到的部位,因為大家都以為身體裡面堆積的是脂肪,所以對脂肪窮追猛打,運動、抽脂等,但是其實會造成肥胖並不是因為吃了什麼食物,或是吃了多少食物,造成身體肥胖的主要原因,是食物在身體內停留太久的緣故,也就是身體「塞車」了�
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By Agnes
at 2011-07-05T10:49
要瘦一些局部的地方我有經驗的喔因為我之前也是超多贅肉的啦像手、肚子、腰邊、大腿這些地方都是是突然覺得自己這樣好醜加上越來越看不順眼自己的身材所以就問我週遭的人有再用什麼消除贅肉的產品朋友们都說用﹝“Q10”塑身霜+“Q10”緊实霜﹞很有效就介紹我去買來用看看,那時候我一次就買

健身的頻率及疼痛等問題請教

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By Doris
at 2011-07-02T00:00
1、我自主訓練了半年,最近才開始練腹肌,用一般仰臥起坐的方式,我有搜尋很多文章及影片,姿勢應該是正確�� ...

請問苗栗市哪邊有遊泳池、健身中心?

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By Caroline
at 2011-07-02T00:00
我想請問苗栗市哪邊有遊泳池、健身中心?懇求知道的大大回答!要有地址。

請幫我規劃這個暑假(內詳)

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By Susan
at 2011-07-02T00:00
我想在這暑假中做健身計畫~當然開學後一樣會照著步驟我希望上半身壯~我想要達到背部厚一點~肩膀寬一點~手粗�� ...

暑假到了想要提升自己的籃球實力

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By Elvira
at 2011-07-01T00:00
暑假到了我現在大一明年升大二我有在打系隊(籃球)打隊上的控球後衛172CM我不是初學者算是會打球的但體力一直�� ...

我有尿酸和多囊性卵巢~

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By Susan
at 2011-07-01T00:00
我有尿酸9.5~但我有多囊性卵巢~我要怎ㄇ一起治療??我現在在控制ㄌ~有更好ㄉ辦法嗎~拜託大家~拜託