睡覺會磨牙 - 健身

。在60年代，睡覺磨牙被認為是身體對牙齒咬合不良的反應，或是上下牙齒咬合有問題，但是這種說法因為缺乏臨床證據而被否決。後來，壓力被認為是睡覺磨牙的病因，可能是白天太過興奮或壓力太大，讓神經過度刺激，等睡著後，大腦皮質的興奮力還是很強，抑制的程度較淺，於是就產生磨牙的現��

耶~~~我也會這樣~我10/8戴上牙套~~~剛開始~~~睡覺~~都會不自覺~磨牙就會起床~為什麼ㄋ因為會痛~痛到想流眼淚不過我想到我已經瘦ㄌ5公斤~就不停ㄉ告訴自己~安慰自己~當初戴牙套~就是為了減肥優先~~所以要忍耐~加油啊~~~我還要打骨釘ㄋ~2支~聽說會更痛耶~我現在就不會ㄌ唷剛開ㄉ時候~都會磨牙~然後~~~牙�